Enciklopedija-ljekovitih-bilja-i-recepata

Nepravilno je miš ljenje da negu kož e treba poč injati posle pojave bora – o sve ž em izgledu kož e i o oč uvanju
njenog tonusa neophodno je poč eti brinuti ranije, približ no u dvadesetogodiš njem uzrastu.
Važ an faktor u nezi kož e je i ishrana, koja spreč ava prevremeno starenje, poboljš ava sastav, č uva elastič nost i
spreč ava pojavu bora.
Pri izboru hranljive kreme treba se paž ljivo upoznati sa karakteristikama kreme uzimajuć i u obzir i svoj uzrast. Ako
su se bora pojavile u mladom uzrastu, to ne znač i da treba primenjivati kreme preporuč ljive za ž ene starije od 30
godina. Vrlo je korisno nanositi na vrat hranljivu kremu svakodnevno i masirati podvilič ni deo brzim pokretima
prstiju na sledeć i nač in: levom rukom, poč injati od sredine - na levo, a desnom rukom - na desno ka uhu. Takva
masaž a za vreme nanoš enja kreme spreč ava nastajanje bora na vratu, a najvaž nije otklanja opasnost od pojave
masnih naslaga, koje (naroč ito u poodmaklim godinama) stvaraju podbradak.
Za peglanje bora kod suve kož e treba uveč e mazati lice noć nom kremom, koristiti maske, primenjivati masaž u i
gimnastiku miš ić a mimike. Za peglanje bora treba koristiti maske koje odgovaraju tipu kož e. U nedostatku
komponenata za pravljenje maske treba koristiti jaje, za suvu kož u se koristi ž umance, a za masnu belance.
Navika da se mrš ti č elo dovodi do pojave dubokih bora.
Ne treba dugo izlagati lice dejstvu sunca, jer tkiva gube mnogo vlage, a baš vlaga daje kož i elastič nost i mekoć u.
Za vreme hodanja ne treba gledati u noge – uvek hodajte sa visoko podignutom glavom.
Dobar san otklanja opasnost od pojave bora na vratu i obrazovanja podbradka.
Maske za staru kož u sa borama
Kantarion, listovi crne ribizle, plod oskoruš e, list koprive– sve po 5 g. Uzeti 1 ka š iku smese na malu količ inu vrele
vode i izgnječ iti do konzistencije kaš e, dodati 5 g meda, 5 g soka aloje i 1 jaje. Naneti na lice, drž ati masku 20
minuta, a posle sprati hladnom vodom.
Listovi breze, listovi maslač ka, cvet arnike, cvet kamilice, nana, listovi koprive, latice ruž e, latice belog ljiljana,
cvet belog bagrema, cvetovi đ urđ evka – sve po 10 grama. Uzeti 1 ka š iku samlevene smese na malu količ inu vrele
vode, izgnječ iti da se dobije kaš a, dodati 1 kaš iku sitnog sira i 1 kaš ikicu meda. Naneti na lice i masku drž ati 20
minuta. Sprati je hladnom vodom.
Dobro deluje na kož u sa borama sledeć a parna kupka. Pomeš ati majč inu duš icu, cvetove crnog sleza i cvetove
kamilice po 10 g. Dodati 500 ml vode. Smesu dovesti do ključ anja, nagnuti se iznad posude tako da lice i vrat
budu iznad pare. Ovo se mož e primenjivati i pre nanoš enja maske.
Kako se osloboditi bora oko oč iju?
Da bi nestale bore oko oč iju preporuč uje se da se svake več eri prstima utapka malo bademovog ulja u kož u oko
oč iju, ostavljajuć i ga 30 minuta. Viš ak ulja skinuti papirnim ubrusom.
U srednjim godinama oč ni miš ić i poč inju da gube elastič nost i meko trivo kapaka postaje mlitavo. Za njihovo
jač anje treba ispirati oč i rastvorom soli ili pravog č aja. Kapke masirati ricinusovim uljem, ali ne pritiskati jako
prstima.
Natopiti sokom od perš una 2 tampona od vate, pokriti njima kapke, drž ati 10 minuta. Ovaj tretman odmara oč i,
naroč ito posle dugog č itanja ili boravljenja u zapuš enoj prostoriji.
559