Enciklopedija-ljekovitih-bilja-i-recepata

Za masnu kož u sa proš irenim porama, koja je sklona pojavi bubuljica, za spreč avanje pojave pega preporuč uje se
trljanje lica č ajem ž alfije (jedna kaš ika biljke na č aš u vrele vode).
Pre primene slanih kupki preporuč ljivo je umivanje jakim pravim č ajem.
Maska od slatkovodnog sunđ era. Jako otklanja perut, proš iruje krvne sudove, uklanja pege i pigmentne mrlje,
primenjuje se iza uklanjanje mitesera i modrica. Ne koristi se za vrlo suvu, tanku kož u, koja se lako iritira, kod
postojanja kod ž ena i malog rasta dlaka na licu, a takođ e i kod upalnih procesa. Za pripremanje maske prah od
slatkovodnog sunđ era razmeš ati u rastvoru vodonik peroksida ili u vreloj vodi do stvaranja kaš e, i za 2-3 minuta
kada masa poč ne da se peni, tamponom od vate utrljati u kož u lica kruž nim pokretima (staviti na ruke gumene
rukavice). Masku ne stavljati na oč ne kapke. Maska se drž i na licu 15-20 minuta, do suš enja. Maska se skida
vruć omvodom, zatim toplom vodom, posle č ega se lice trlja suvim ubrusom i puderiš e talkom. Primeniti 10-15
maski sa prekidima 3-4 izmeđ u svake maske (po drugom izvoru masku od slatkovodnog sunđ era treba
primenjivati jednom u 10 dana).
Maske za izbeljivanje treba raditi uveč e jer se posle njih ne preporuč uje sunč eva svetlost. Nezavisno od
karakteristika kož e svakodnevno primenjivati zaš titne kreme.
Treba napomenuti da je pege i pigmentne mrlje lakš e spreč iti nego izleč iti. Zbog toga je kož u potrebno zaš tititi od
dejstva sunč evih zraka, poč evš i od prvih aktivnih sunč evih dana (kraj marta – po č etak aprila).
Svakodnevno trljati lice sokom od limuna (kod suve kož e po pola sa vodom). Mož e se dodavati nekoliko kapi soka
od limuna u kreme za izbeljivanje, koje se nanose na lice.
Svakodnevno se umivati kiselim mlekom nezavisno od tipa kož e. Ako se pojavi oseć aj peč enja, naneti hranljivu ili
hidratantnu kremu.
Poč evš i od februara uvoditi u ishranu proizvode bogate vitaminom C (kiseli kupus, jabuke, limun, crnu ribizlu, č aj
š ipurka itd.). Vitamin C deluje izbeljujuć e kod pega, pigmentnih mrlja i opš te pigmentacije. U tim sluč ajevima
treba ga uzimati po 1 g dnevni u trajanju od 20-30 dana (obič na dnevna potreba č oveka je 50-75 mg).
Narodna sredstva za izbeljivanje kož e
Paprika. Narendati polovinu paprike (slatka) i naneti na prethodno oč išć enu kož u, naroč ito vodeć i rač una o
delovima sa hiperpigmentacijom. Drž ati 30 minuta, a zatim sprati sa prohladnom vodom i naneti odgovarajuć u
hranljivu kremu. Slatka paprika kao kozmetič ko sredstvo mož e se koristiti godinu dana.
Maska od perš una. Naroč ito je pogodna za ž ene posle 40 godina koje pored pojave pigmentnih mrlja gube i
elastič nost kož e. U proleć e i rano leto maska se pravi od svež ih listova i stabala perš una, a u jesen od korena.
Perš un samleti (oko 2 kaš ike) staviti na prethodno oč išć enu kož u lica (ne na donje kapke) i drž ati 20-30 minuta.
Sprati hladnom vodom i naneti na vlaž nu kož u hranljivu kremu.
Jak č aj od korena perš una, pomeš an sa sokom od limuna, koristi se za uklanjanje pega i pigmentnih mrlja; njime
se trlja kož a ujutru i uveč e.
Za izbeljivanje kož e svakodnevno mazati lice sokom od perš una.
Izbeljuje i osvež ava kož u trljanje lica smrznutim sokom od perš una. Posle protrljavanja sok treba ostaviti na licu
15-20 minuta, a zatim sprati vodom i namazati hranljivom kremom.
Kod pega i pigmentnih mrlja preporuč uje se trljanje lica sledeć im losionom: 50 grama lista perš una preliti sa pola
litre 50% alkohola ili vodke, ostaviti da stoji 2 nedelje na tamnom mestu i procediti. Č uvati u hladnjaku.
580