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organizzate e coordinate adeguatamente per assolvere a una infi -
nità di scopi. Esiste una enorme differenza tra il possedere certe
sottoabilità e la capacità di integrarle in corsi d’azione adeguati ed
eseguirle correttamente. Spesso le persone non riescono ad offrire
prestazioni ottimali anche se sanno benissimo cosa devono fare e se
possiedono le abilità per farlo. Il pensiero su di sé attiva i processi
cognitivi, motivazionali e affettivi che governano la traduzione
delle conoscenze e delle abilità in un’azione competente. In sintesi,
il senso dell’autoeffi cacia non rappresenta il numero di abilità
possedute ma ciò che si crede possibile fare con i mezzi a propria
disposizione in una varietà di circostanze.
Nel nostro studio appare evidente come tale concetto possa ben
rappresentare l’effetto di un abbassamento del senso di autoeffi cacia
personale che può nascere in seguito ad una caduta o a situazioni
di diffi coltà psicologiche in una età (sopra i 65 anni in questo
caso) in cui le circostanze fi siche personali vengano percepite come
non più adeguate o suffi cienti per affrontare potenziali ostacoli,
fosse anche il solo camminare autonomamente.
Si è considerato pertanto di utilizzare l’imagery aggiunta alla fi -
sioterapia quali strumenti facilitanti il potenziamento di tale senso
di autoeffi cacia percepita, utilizzando la memoria di sé come persona
che possiede le abilità relative al camminare autonomamente
unito ad un lavoro di integrazione delle motivazioni personali,
delle emozioni in grado di sostenere l’attività e del contenimento
di quelle in grado di ostacolarla. L’utilizzo di immagini rilevanti e
dettagliate relative alla marcia e agli aspetti emotivi ad essa collegati,
hanno confi gurato lo strumento di studio impiegato in questo
lavoro con soggetti anziani con paura di cadere.
DESCRIZIONE DEL PROGETTO
Dal 2008 un gruppo di studenti della scuola di specializzazione
Centro Terapia Cognitiva, supervisionati dalla Dottssa Rita Pezzati
hanno iniziato a ipotizzare la possibilità di realizzare un intervento
volto alla riduzione della paura di cadere.
Il presente studio si caratterizza per l’uso dell’imagery che è a sua
volta correlato al concetto di autoeffi cacia percepita: il fatto di
immaginare di eseguire bene una certa attività aumenta la convinzione
di poter agire meglio, e questo aumento di autoeffi cacia
migliora la prestazione (Bandura e Adams, 1977). Coerentemente
con l’obiettivo dell’intervento nella strutturazione delle sedute di
imagery viene data attenzione agli aspetti emotivi dell’esperienza e
Scuola di Formazione in Psicoterapia Cognitiva - Vol. 10 Anno 2012
Appunti...
del Centro
Terapia
Cognitiva
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