Rapport_fitheidstesten_2007.006_DEF-1-

TNO-rapport | KvL/B&G/2007.006
120
− Liniaal of schuif
Testeigenschappen
De test is vanaf 5-jarige leeftijd af te nemen en duurt niet langer dan 30 seconden.
Zoals in tabel 6 kan worden afgelezen varieert de betrouwbaarheid van deze test tussen
de 0,70 en de 0,98. Op basis van deze correlatiecoëfficiënten kan de betrouwbaarheid
van de test als redelijk tot goed worden beschouwd. De validiteit is op twee
verschillende manieren bepaald en vertoont grote verschillen. De validiteit van de
sit-and-reach test varieert tussen de 0,60 en 0,73 wanneer deze test met de kracht van
de hamstrings wordt vergeleken. Wanneer de sit-and-reach test met de kracht in de
lage rug wordt vergeleken varieert de validiteit tussen de 0,27 en de 0,30. Hieruit kan
worden opgemaakt dat de sit-and-reach een betere uitspraak geeft over de kracht in
de hamstrings dan de kracht van de lage rug. Uitgaande van de correlatiecoëfficiënten
op basis van de vergelijking met de kracht in de hamstrings, is de validiteit van de sitand-reach
test als redelijk te beschouwen.
Er zijn referentiewaarden van deze test opgenomen in de bijlage in de tabellen 7.40a
tot en met 7.40c (Safrid, 1995).
7.3.4 Antropometrie
7.3.4.1 Huidplooi metingen
In de YMCA youth fitness test is een huidplooi meting opgenomen. In de testbatterij
wordt deze test de ‘triceps and calf skinfold measurement’ genoemd.
De huidplooien worden aan de rechterkant van het lichaam gemeten. De huidplooi
(huid, onderhuidbindweefsel en onderhuidsvet) worden stevig en royaal van de onderlaag
(spieren) opgelicht tussen duim en wijsvinger van de linkerhand. De linkerhand
is in bovengreep. De huidplooimeter wordt een centimeter onder de vingers van de
linkerhand over de hele plooi gezet. Terwijl met de linkerhand de huidplooi vastgehouden
blijft, wordt de veer van de huidplooimeter losgelaten en wordt de huidplooimeter
zo snel mogelijk afgelezen. Dit gebeurt met een nauwkeurigheid van een halve
millimeter.
−Tricepshuidplooi: De rechterarm van de testpersoon hangt ontspannen. De bek van
de huidplooimeter wordt verticaal geplaatst aan de achterkant van de bovenarm,
in het midden tussen de top van de schouder en de elleboog.
− Kuithuidplooi: De bek van de huidplooimeter wordt verticaal geplaatst aan de binnenkant
van de kuit, ter hoogte van de grootste spieromvang wordt de huidplooi
gemeten. De knie is licht gebogen.
Te meten parameters
De som van de huidplooien in hele millimeters is de testuitslag.