Rapport_fitheidstesten_2007.006_DEF-1-

TNO-rapport | KvL/B&G/2007.006
64
Deze testvariant is af te nemen vanaf 5-jarige leeftijd en duurt niet langer dan 5 minuten.
Zoals in tabel 5 kan worden afgelezen zijn er van deze testvariant geen exacte
betrouwbaarheid en validiteit bepaald. De betrouwbaarheid wordt als matig geschat.
Er zijn Amerikaanse referentiewaarden opgesteld. Deze zijn te vinden in de bijlage in
de tabellen 7.40a tot en met 7.40c, 7.43a, 7.49a en 7.49b (Safrid, 1995).
3.1.9 Push-ups
Een andere test voor het meten van de armkracht van een kind zijn push-ups. Deze
test komt uit Amerika.
De testpersoon gaat op de buik op een mat liggen met de handen naast de schouders
en de ellebogen gebogen. De testpersoon zakt door de armen en drukt zich daarna
weer omhoog. De testpersoon moet in 30 seconden zo veel mogelijk push-ups maken.
Het aantal gemaakte push-ups in 30 seconden is de score (Safrid, 1995).
Te meten parameters
Het aantal keren dat een push-up gemaakt wordt in 30 seconden wordt bijgehouden
is de testuitslag. Het aantal wordt vergeleken met het aantal push-ups van leeftijdsgenoten.
Materiaal
− Matje
− Stopwatch
Testeigenschappen
Vanaf 5-jarige leeftijd kan de test worden afgenomen. De test neemt 30 seconden in
beslag.
De betrouwbaarheid van de test is goed en ligt tussen de 0,82 en de 0,98 (tabel 5). De
validiteit komt niet boven een waarde van 0,51. Het waardeoordeel van de validiteit
komt door deze correlatiecoëfficiënten niet boven matig.
Er zijn Amerikaanse referentiewaarden opgesteld. Deze zijn opgenomen in de bijlage
in de tabellen 7.49a en 7.49b (Safrid, 1995).
Testvarianten
Er zijn drie varianten op de push-ups.
Bij de aangepaste push-ups mag de testpersoon met de knieën de grond raken. Er hoeft
niet op de tenen te worden gesteund. Dit maakt de test minder zwaar. De testpersoon
moet zo veel mogelijk push-ups maken.
De test is vanaf 6-jarige leeftijd af te nemen en duurt minder dan 5 minuten.
De betrouwbaarheid van deze variant ligt tussen de 0,71 en de 0,98 (tabel 5). Op basis