Rapport_fitheidstesten_2007.006_DEF-1-

TNO-rapport | KvL/B&G/2007.006
30
duurloop en is eveneens afkomstig uit Amerika. Het verschil tussen beide testen is dat
bij de duurloop de af te leggen afstand afhankelijk is van de leeftijd van de personen
die getest worden. Bij de 1-mijl loop moet iedereen een mijl afleggen ongeacht de
leeftijd.
De testpersonen worden in tweetallen verdeeld. Eén persoon houdt de score bij terwijl
de andere de test ondergaat.
De testpersoon die de mijl gaat rennen, moet deze afstand zo snel mogelijk afleggen.
Er mag gelopen worden, maar het doel is de mijl zo snel mogelijk af te leggen.
Wanneer de persoon over de finish komt vertelt de testleider de tijd waarbinnen de
afstand is afgelegd. Deze tijd wordt genoteerd in hele seconden.
De testpersoon mag de test starten op het moment dat de testleider het startsignaal
geeft. De persoon die bijhoudt hoeveel rondes er afgelegd zijn, brengt de testpersoon
steeds op de hoogte van de hoeveelheid rondes die hij of zij nog te gaan heeft.
Na afloop van de test loopt de testpersoon uit, waarna de taken worden omgekeerd
(Franks, 1989; Freedson et al., 2000; Safrid, 1995).
Te meten parameters
De tijd waarbinnen de mijl wordt afgelegd wordt als meetresultaat genomen. De tijd
wordt vergeleken met tijden zoals deze gemiddeld door leeftijdsgenoten wordt gelopen.
Materiaal
− Ruimte voor een parcours (er kan voor gekozen worden een parcours van een mijl
uit te zetten, maar het is ook mogelijk een kleiner parcours een aantal keren te
laten lopen)
− Kegels
− Stopwatch
− Scoreformulieren en potloden.
Testeigenschappen
De test kan worden afgenomen bij kinderen vanaf 5 jaar en duurt niet langer dan 15
minuten.
In tabel 1 staan de betrouwbaarheid en validiteit van deze test vermeld. De betrouwbaarheid
van de 1-mijl loop varieert van 0,40 tot 0,98. Op basis van deze correlatiecoefficiënten
is de betrouwbaarheid matig tot goed. De validiteit vertoont minder spreiding
en ligt tussen de 0,71 en de 0,81 waardoor de validiteit als redelijk tot goed kan
worden beschouwd.
Er zijn Amerikaanse referentiewaarden beschikbaar vanaf de leeftijd van 5 jaar (zie
bijlage, tabel 7.40a tot en met 7.41c en 7.48a tot en met 7.49b (Safrid, 1995)).