Rapport_fitheidstesten_2007.006_DEF-1-

TNO-rapport | KvL/B&G/2007.006
154
Materiaal
− Meetkist van ± 33 centimeter en een schaalverdeling van 0 – 60 centimeter (de
plank steekt 25 cm uit ten opzichte van de voorkant van de meetkist, zodat bij een
score van 25 centimeter de vingertoppen de voetzolen bereiken)
− Liniaal of schuif
− Stok (voor de V-sit reach)
Testeigenschappen
De test is vanaf 5-jarige leeftijd af te nemen en duurt niet langer dan 30 seconden.
Zoals in tabel 6 kan worden afgelezen varieert de betrouwbaarheid van deze test tussen
de 0,70 en de 0,98. Op basis van deze correlatiecoëfficiënten kan de betrouwbaarheid
van de test als redelijk tot goed worden beschouwd. De validiteit is op twee
verschillende manieren bepaald en vertoont grote verschillen. De validiteit van de
sit-and-reach test varieert tussen de 0,60 en 0,73 wanneer deze test met de kracht van
de hamstrings wordt vergeleken. Wanneer de sit-and-reach test met de kracht in de
lage rug wordt vergeleken varieert de validiteit tussen de 0,27 en de 0,30. Hieruit kan
worden opgemaakt dat de sit-and-reach een betere uitspraak geeft over de kracht in
de hamstrings dan de kracht van de lage rug. Uitgaande van de correlatiecoëfficiënten
op basis van de vergelijking met de kracht in de hamstrings, is de validiteit van de sitand-reach
test als redelijk te beschouwen.
Van de V-sit reach test zijn de betrouwbaarheid en validiteit niet onderzocht.
Er zijn referentiewaarden beschikbaar voor deze testen. Deze kunnen aangevraagd
worden door gebruik te maken van de contactgegevens in de bijlage (Safrid, 1995).
7.8 National Youth Physical Fitness Program
De laatste testbatterij die besproken wordt is de Amerikaanse National youth physical
fitness program. In diagram 14 is de inhoud van de testbatterij grafisch weergegeven.
Diagram 14: Opbouw President’s Challenge Physical Fitness Program
YMCA Youth
Fitness Test
Shuttlerun Sit ups Push-ups Verspringen uit
stand
Pull-ups
Deze test is ontwikkeld voor kinderen in de leeftijd van vijf tot en met achttien jaar.
De test is in 1995 ontwikkeld.
In deze test zit ook een Award systeem. Er zijn 17 Awards te verdienen. Wanneer