Rapport_fitheidstesten_2007.006_DEF-1-

TNO-rapport | KvL/B&G/2007.006
27
Testeigenschappen
Afhankelijk van het uithoudingsvermogen van de testpersoon duurt deze test tussen
de 10 en 15 minuten. De PACER kan vanaf een leeftijd van 5 jaar worden afgenomen.
De betrouwbaarheid van deze test varieert van 0,89 tot 0,98 zoals in tabel 1 staat
aangegeven. De validiteit van deze test ligt tussen de 0,52 en de 0,93. Dit betekent dat
de betrouwbaarheid van de test goed is, terwijl de validiteit als matig tot goed kan
worden beoordeeld.
Er zijn Amerikaanse referentiewaarden beschikbaar voor kinderen vanaf een leeftijd
van 5 jaar (zie bijlage, tabel 7.49a en 7.49b (Safrid, 1995).
1.1.2.4 Coopertest
De Coopertest is een andere veldtest om het maximale aërobe uithoudingsvermogen te
schatten. Deze veldtest komt overeen met de 6-minuten loop al moet bij de Coopertest
12 minuten in plaats van 6 minuten gerend worden. Door de langere looptijd is deze
veldtest geschikt voor kinderen vanaf 11 jaar, terwijl de 6-minuten loop gericht is op
kinderen van 9 tot en met 11 jaar.
Er wordt met tweetallen gewerkt. De testpersoon van het tweetal moet gedurende 12
minuten zo veel mogelijk rondjes rennen terwijl de andere testpersoon op het scoreformulier
bijhoudt hoeveel ronden er afgelegd zijn. Iedere minuut wordt doorgegeven
hoeveel tijd is verstreken en hoe lang de test nog duurt. De testpersoon mag niet langer
dan 25 meter lopen (afstand tussen 2 pionnen) daarna moet weer in looppas worden
verdergegaan. De laatste 10 seconden worden afgeteld en als afgefloten wordt,
moet de testpersoon onmiddellijk stilstaan en op de plek blijven staan totdat aangegeven
wordt dat deze plek verlaten mag worden. De test wordt één keer uitgevoerd.
Ieder gelopen rondje wordt afgestreept. Wanneer de test wordt afgefloten moet ook
worden afgestreept bij welke kegel de testpersoon zich op dat moment bevindt. Dit
wordt onderaan het testformulier aangegeven. Als een leerling tussen kegel 1 en 2
staat, dan wordt de 2 doorgestreept.
De score is de afgelegde afstand in 12 minuten, gemeten in meters. (Bovende’eerd et
al., 1980; Leyten, 1982; Leyten et al., 1982; Hulzebos en Van der Loo, 2002; Takken,
2004).
Te meten parameters
Het aantal afgelegde meters in 12 minuten is een maat voor het uithoudingsvermogen
van het kind. Voor kinderen vanaf 11 jaar kan deze waarde worden omgerekend
met onderstaande formule om de maximale zuurstofopname te schatten.
VO2 & max = (0,0215 * afstand (m)) – 7,4
De schatting voor de maximale zuurstofopname is minder nauwkeurig dan de Åstrandtest
(zie paragraaf 1.2.1.1). De afgelegde afstand kan ook worden vergeleken met de