Rapport_fitheidstesten_2007.006_DEF-1-

TNO-rapport | KvL/B&G/2007.006
98
neer de testpersoon te veel schommelt of met de benen spartelt. Daardoor is het ook
moeilijk te beslissen wanneer de testpersoon stil gehangen moet worden. Ook is het
van groot belang dat de testleider met de ogen op de hoogte van de rekstok bepaalt
of de kin van het kind nog boven de rekstok uitkomt. Kortom, standaardisatie bij deze
test is moeilijk.
De tijd wordt in seconden genoteerd. De test wordt 1 maal uitgevoerd (Bovende’eerd
et al., 1980; Fjørtoft, 2000; Leyten, 1982; Leyten et al., 1982; Van Mechelen et al., 1991;
Safrid, 1995).
Te meten parameters
Het aantal seconden waarop met gebogen armen gehangen kan worden is de testuitslag.
Het aantal seconden wordt vergeleken met het aantal seconden dat leeftijdsgenoten
met gebogen armen kunnen hangen.
Materiaal
− Rekstok op reikhoogte
− Stopwatch
Testeigenschappen
De test kan vanaf 9-jarige leeftijd worden afgenomen en neemt niet meer dan 1
minuut in beslag.
Zoals in tabel 5 kan worden afgelezen ligt de betrouwbaarheid van deze test tussen de
0,74 en de 0,98. Op basis van deze correlatiecoëfficiënten kan de betrouwbaarheid als
redelijk tot goed worden beschouwd. De validiteit ligt niet hoger dan 0,72 waardoor
de validiteit hooguit als redelijk kan worden beschouwd bij deze test.
De referentiewaarden zijn in de bijlage opgenomen (tabellen 7.5a en 7.5b)
(Bovende’eerd et al., 1980; Leyten et al., 1982; Van Mechelen et al., 1991; Safrid, 1995).
7.1.3.2 Beenheffen in rugligging
De test voor het meten van buikspierkracht in de Moper fitheidstest is beenheffen in
rugligging.
De testpersoon ligt met blote voeten op de rug met de handen onder het hoofd en de
ellebogen op de mat. De benen liggen gesterkt op de mat. Een andere testpersoon of
testleider voorkomt dat de testpersoon gaat schuiven en houdt de bovenarmen vast
door er op te leunen.
De testpersoon moet nu 10 keer de benen gestrekt heffen tot 90 graden, waarbij de
hand van de testleider aangeraakt moet worden.
De tijd waarbinnen de 10 beenheffingen worden uitgevoerd, wordt genoteerd tot tienden
van seconden.
Wanneer de benen niet volledig de mat raken, niet volledig gestrekt blijven of niet de
hand van de testleider aanraken, wordt 0,1 seconde straftijd bij de eindtijd opgeteld.