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Passage au travers du cerceau
Faire un pas dans le cerceau
Special Olympics Guide d'Entraînemente
L'athlète tient le cerceau assez bas, en prise dorsale, sur le plan frontal.
L'athlète passe par-dessus l'extrémité du cerceau qui doit toucher le sol.
Gymnastique Rhythmique
Après avoir passé les deux pieds, l'athlète remonte le cerceau et le passe par-dessus sa tête.
Saut de chat à travers le cerceau
Le saut de chat est une progression du pas dans le cerceau.
Tableau des erreurs et difficultés
Erreur Rectification
L'athlète a du mal à exécuter le passage
sans que le cerceau touche le corps.
L'athlète a du mal à faire passer le cerceau
par-dessus sa tête.
Vérifiez que la taille du cerceau est adaptée à l'athlète.
Vérifiez que la taille du cerceau est adaptée à l'athlète.
Tendre les bras quand le cerceau passe par-dessus la tête.
Assurez-vous que l'athlète tient le cerceau en prise dorsale.
Aidez-la à passer le cerceau par-dessus sa tête.
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