Bienvenue dans le monde de la gymnastique ... - Special Olympics
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<strong>Special</strong> <strong>Olympics</strong> Gui<strong>de</strong> d'Entraînemente<br />
Gymnastique Rhythmique<br />
Activités <strong>de</strong> groupe avec partenaires<br />
Pas chassé avec un partenaire<br />
Côte à côte<br />
Deux athlètes se font face et se tiennent <strong>le</strong>s mains.<br />
Les athlètes font <strong>de</strong>s pas chassés sur <strong>le</strong> côté, s'arrêtent et font <strong>de</strong>s pas chassés <strong>dans</strong> l'autre sens pour<br />
revenir à <strong>le</strong>ur position initia<strong>le</strong>.<br />
En cerc<strong>le</strong><br />
Deux athlètes se font face et se tiennent <strong>le</strong>s mains.<br />
Les athlètes font <strong>de</strong>s pas chassés en cerc<strong>le</strong>, s'arrêtent et font <strong>de</strong>s pas chassés <strong>dans</strong> l'autre sens.<br />
Côte à côte avec cerceau<br />
Deux athlètes se font face, chacune tient un côté du cerceau, et réalisent <strong>de</strong>s pas chassés côte à côte<br />
ou en cerc<strong>le</strong>.<br />
Déboulés face à une partenaire<br />
Deux athlètes se font face.<br />
Chaque athlète réalise un déboulé vers <strong>la</strong> droite, ce qui <strong>le</strong>s écartera l'une <strong>de</strong> l'autre.<br />
Chaque athlète réalise un déboulé vers <strong>la</strong> gauche, ce qui <strong>le</strong>s rapprochera <strong>de</strong> nouveau pour terminer<br />
à <strong>le</strong>ur position initia<strong>le</strong>.<br />
<strong>Special</strong> <strong>Olympics</strong> Gui<strong>de</strong> d'Entraînemente - Gymnastique Rhythmique 179
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