Bienvenue dans le monde de la gymnastique ... - Special Olympics

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Activités de groupe en synchronisation Arabesque Les athlètes se tiennent côte à côte en ligne droite. Special Olympics Guide d'Entraînemente Gymnastique Rhythmique Toutes les athlètes mettent le même pied en avant en même temps et tendent la pointe de l'autre pied en arrière. Toutes les athlètes lèvent la jambe arrière en arabesque en même temps. Toutes les athlètes abaissent le pied en même temps. Les mouvements de bras doivent également être synchronisés. Arabesque avec ballon Les athlètes réalisent l'arabesque en tenant un ballon. 176 Special Olympics Guide d'Entraînemente - Gymnastique Rhythmique
Special Olympics Guide d'Entraînemente Gymnastique Rhythmique Flip toss du cerceau et saut à travers Les athlètes se tiennent côte à côte en ligne droite. Les athlètes réalisent un flip toss avec une rotation à 180° en même temps. Les athlètes sautent à travers le cerceau et le soulèvent au-dessus de la tête en même temps. Special Olympics Guide d'Entraînemente - Gymnastique Rhythmique 177
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Guide d’entraînement de la gymna
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