Bienvenue dans le monde de la gymnastique ... - Special Olympics
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<strong>Special</strong> <strong>Olympics</strong> Gui<strong>de</strong> d'Entraînemente<br />
Gymnastique Rhythmique<br />
Faire rou<strong>le</strong>r <strong>le</strong> ballon<br />
Deux athlètes assises en écart facial, face à face.<br />
Les athlètes font rou<strong>le</strong>r <strong>le</strong> ballon entre el<strong>le</strong>s.<br />
Faire rebondir <strong>le</strong> ballon<br />
Faire rebondir <strong>le</strong> ballon avec <strong>la</strong> bonne technique.<br />
Attraper <strong>le</strong> ballon avec une ou <strong>de</strong>ux mains.<br />
Pratiquer d'abord l'échange avec un ballon.<br />
Lorsque <strong>le</strong>s athlètes peuvent échanger un ballon avec succès, pratiquer l'échange avec <strong>de</strong>ux<br />
ballons.<br />
Lancer <strong>le</strong> ballon<br />
<strong>Special</strong> <strong>Olympics</strong> Gui<strong>de</strong> d'Entraînemente - Gymnastique Rhythmique 183
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