spreminjanje motečega vedenja v razredu s kognitivno-vedenjskim ...

1. korak: Učitelj (U) predstavlja model, ki glasno govori, medtem ko učenci (u) poslušajo.
a) U posnema u, ko piše nalogo in se začne razburjati. U pravi glasno: »Moje mišice
postajajo napete in vroče mi je. Verjetno postajam razburjen. Kaj naj storim« U
premišljuje.
b) U pravi glasno: »Vem. Najprej moram nekajkrat globoko vdihniti.«
c) U modelira dihanje s prepono z roko na trebuhu.
d) U glasno reče: »Sedaj se počutim bolje. Kaj naj sedaj« U premišljuje.
e) U glasno reče: »Vem. Dvignil bom roko in prosil za pomoč.«
f) U modelira primerno dvigovanje roke in čaka na odziv.
g) U glasno pravi: »Dobro. Nad svojim vedenjem sem obdržal kontrolo. Zmorem!«
2. korak: u opravlja nalogo, U pa mu pri tem podaja glasna navodila.
a) u piše nalogo in se prične razburjati. U glasno reče: »Moje mišice postajajo napete in
vroče mi je. Verjetno postajam razburjen. Kaj naj storim« u premišljuje.
b) U glasno reče: »Vem. Najprej moram nekajkrat globoko vdihniti.«
c) u diha s predpono z roko na trebuhu.
d) U glasno reče: »Počutim se bolje. Kaj sedaj« u premišljuje.
e) U glasno reče: »Vem. Dvignil bom roko in prosil za pomoč.«
f) u posnema primerno dviganje roke in čaka na odziv.
g) U reče: »Dobro. Nad svojim vedenjem sem obdržal kontrolo. Zmorem!«
3. korak: u opravlja nalogo in si pri tem glasno ponavlja korake.
a) u piše nalogo in se prične razburjati. u glasno reče: »Kaj naj storim, ko se med
pisanjem naloge pričnem razburjati« u premišljuje.
b) u glasno reče: »Vem. Najprej naj bi nekajkrat globoko vdihnil.«
c) u diha s prepono z roko na trebuhu.
d) u glasno reče: »Sedaj se počutim bolje. Kaj naj sedaj« u premišljuje.
e) u glasno reče: »Vem. Dvignil bom roko in prosil za pomoč.«
f) u modelira primerno dvigovanje rok in čaka na odziv.
g) u glasno reče: »Dobro. Nad svojim vedenjem sem obdržal kontrolo. Zmorem!«
47