programm 2014 | halbjahr 01 - VHS Dortmund - Stadt Dortmund

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Präsentationen gekonnt
durchführen
Immer mehr Menschen müssen Arbeitsergebnisse,
Produkte, Projekte und nicht
zuletzt sich selbst präsentieren.
Seminarziel: Präsentieren lernt man
durch Präsentieren. Neben der Vermittlung
wichtiger fachtheoretischer Inhalte
zum Präsentationsaufbau und zur
Argumentationsstrategie trainieren die
Teilnehmer / innen die praktische Umsetzung.
Inhalt: Ziele, Zielgruppen und Aufbau
unterschiedlicher Präsentationstypen:
Aufgaben des Präsentators,
Publikumsanalyse, Ablauf einer Präsentation,
Diskussionsrunden vorbereiten
und leiten, Dramaturgie und Argumentationsstrategien
u.a.; Gestaltung der
Visualisierungen; gekonntes Präsentations-Verhalten:
Zuhörerfreundlich sprechen,
Körpersprache gezielt einsetzen,
Lampenfieber bewältigen.
Der Praxis-Teil läuft EDV-gestützt mit
Powerpoint.
Im Entgelt sind 12,50 Euro für Unterrichtsmaterialien
enthalten.
Siehe auch: www.hanie.de
Kleingruppe
Veranstaltung 141-14270
Hans Niehörster
VHS Löwenhof, Hansastr. 2–4
Freitag, 16.05.14, 18:30-21:45 Uhr
Samstag, 17.05.14, 9:30-16:30 Uhr
12 UStd., 95,10 Euro
Smalltalk trainieren
Freundlich und offen auf Menschen
zugehen können, das ist Trainingsziel
dieses Seminars. Menschen knüpfen
häufig neue Beziehungen und wollen
deshalb locker, leicht und charmant
ins Gespräch kommen. Sie wollen eine
sympathische Gesprächsatmosphäre geschickt
aufbauen und wichtige Verbindungen
knüpfen.
Seminarinhalte: einen lockeren Gesprächseinstieg
finden; Smalltalk-
Themen geschickt ansprechen; andere
Menschen schnell einschätzen können;
Verbindungen professionell knüpfen;
witzig, spontan und unterhaltend sein;
offene und versteckte Komplimente
machen; Smalltalk-Situationen für das
Erreichen eigener Ziele nutzen, eigene
Leistungen und Fähigkeiten in „kleinen“
Gesprächen in den Vordergrund stellen;
fantasievoller formulieren. Im Seminarpreis
sind 14 Euro Lehrbuchkosten
enthalten.
Siehe auch: www.dahms-training.de
Veranstaltung 141-14282D
Christoph Dahms
VHS Löwenhof, Hansastr. 2–4
Freitag, 07.02.14, 17:00-21:45 Uhr
6 UStd., 49,30 Euro
Clever kontern – schlagfertig
reagieren
Der Umgang mit dem Unvorhersehbaren
Fallen Ihnen die passenden Worte zu
spät ein? Hat man Sie wieder nicht
ausreden lassen oder ist Ihnen ins Wort
gefallen?
Dann ist dieses Angebot für Sie gemacht.
Schlagfertigkeit ist die Kunst,
souverän reagieren zu können. Sie
trainieren verschiedene Techniken der
Schlagfertigkeit, die Ihnen auch in stressigen
Situationen wieder einfallen. Ob
einfaches Nachfragen, absurde Reaktionen
oder nonverbale Techniken, alle
möglichen Instrumente werden im Seminar
praktisch erprobt.
Die Teilnehmenden lernen in Situationen,
in denen es einem normalerweise
„die Sprache verschlägt“, sich auf den
ureigensten inneren Quell der Kreativität
zu verlassen und souverän in allen Lagen
der zwischenmenschlichen Kommunikation
die richtigen Worte zu finden.
Es entstehen Materialkosten von 2,50
Euro je Teilnehmer, die im Seminar gezahlt
werden können.
Siehe auch: www.dilape.de
Veranstaltung 141-14286D
Katja Dittmar
VHS Löwenhof, Hansastr. 2–4
Freitag, 28.03.14, 9:00-16:00 Uhr
8 UStd., 46,40 Euro
Gewaltfreie Kommunikation
(GFK) - Grundlagenseminar
M. Rosenberg (Begründer der Methode
„Gewaltfreie Kommunikation“) hat
im laufe der letzten 30 Jahre einen
Prozess entwickelt, der hilft, Gefühle
und Bedürfnisse auszudrücken, ohne
Gesprächspartner / innen zu beschuldigen
oder zu kritisieren, Bitten klar zu
formulieren, ohne anderen zu drohen,
sie zu manipulieren oder zu erpressen,
Vorwürfe, Kritik und Forderungen nicht
persönlich zu nehmen, sondern durch
mitfühlendes Hören zu klären, was dahinter
steht.
Gewaltfreie Kommunikation wird weltweit
in Krisengebieten friedensfördernd
eingesetzt; auch in Schule, Unternehmen
oder Institutionen. Im alltäglichen
zwischenmenschlichen Kontakt, kann
sie beitragen, dass wir echte Chancen
haben, das zu bekommen, was wir
brauchen.
Ihr Nutzen: Indem Sie eine innere Haltung
der Verantwortung für ihre eigenen
Gefühle annehmen, werden Sie
frei, das Gegenüber wirklich zu hören
und in eine lebendige Beziehung mit
sich selbst und miteinander hineinzuwachsen.
Veranstaltung 141-14294D
Paola Costa
VHS Löwenhof, Hansastr. 2–4
Samstag, 01.02.14, 9:30-16:30 Uhr
8 UStd., 46,40 Euro
Siehe auch:
Veranst.-Nr. 141-80220D
Konfliktlösung
Gewaltfreie Kommunikation
– Aufbauseminar 1:
Empathie – ein Kernelement der GFK
Empathie ist ein wesentlicher Teil der
GFK, um die Möglichkeit auszubilden,
eigene Gefühle anzuerkennen, eigene
Bedürfnislagen abzuklären und neue
Kräfte zu sammeln.
In einer Konfliktsituation, in der eines
oder mehrere unserer Bedürfnisse nicht
erfüllt sind, hilft GFK, klar zu stellen:
Was ist passiert? Wie geht es mir in
dieser Situation? Was ist mir jetzt wichtig?
Die Fähigkeit, unsere eigenen Anliegen
zu entdecken und ihnen Empathie entgegen
zu bringen, kann uns helfen, uns
von alten Denk- und Verhaltensmustern
zu befreien und einen friedvolleren und
klareren inneren Zustand zu kreieren.
Wir werden GFK üben mit einer aktiven
und praktischen Methode, die das Lernen
mit allen Sinnen verfolgt ( von B.
Belgrave und G: Lawrie ).
Veranstaltung 141-14298D
Paola Costa
VHS Löwenhof, Hansastr. 2–4
Samstag, 22.03.14, 9:30-16:30 Uhr
8 UStd., 46,40 Euro
Gewaltfreie Kommunikation -
Aufbauseminar 2:
Ärger verstehen und einfühlend zuhören
Sie kennen den Moment, wenn er, der
Ärger, sich bemerkbar macht. Sie werden
rot, Ihr Blickwinkel verengt sich.
Der Herzschlag beschleunigt und Vergeltungsgedanken
trüben den Verstand.
Die Wut „ist los“, und Sie sind drauf
und dran etwas zu sagen oder zu tun,
was die Situation nur noch schlimmer
macht.
Wut und Ärger verletzen uns, wenn
sie impulsiv geäußert werden. Aber sie
können uns auch krank machen, wenn
sie unterdrückt werden.
Gewaltfreie Kommunikation nach M.
Rosenberg lehrt uns, dass Wut und Ärger
weder unterdrückt noch unkontrolliert
geäußert werden sollen.
Sie sind dagegen ein eindeutiges Signal,
dass Sie von dem, was Ihnen lieb ist,
abgekoppelt sind und Ihre Bedürfnisse
nicht erfüllt werden. Gewaltfreie Kommunikation
zeigt uns, wie wir Wut und
Ärger positiv transformieren können!
Seminarschwerpunkt: Praktisches Training
nach den Methoden von B. Belgrave
und G. Lawrie.
Veranstaltung 141-14302D
Paola Costa
VHS Löwenhof, Hansastr. 2–4
Samstag, 17.05.14, 9:30-16:30 Uhr
8 UStd., 46,40 Euro
Effektive Deeskalation im beruflichen
und privaten Alltag
Immer wieder berichtet die Presse über
aggressive und gewalttätige Handlungen.
Natürlich hoffen wir niemals in eine
solche Auseinandersetzung einbezogen
zu werden. Zumal wir davon überzeugt
sind - eine solche Situation lösen wir
niemals selbst aus!
Doch jede / r weiß, dass dies ein unerreichbarer
Traum ist.
Denn der Mensch reagiert auf eine
Vielzahl von Ereignissen und Erlebnissen
mit Aggression und in nahezu jedem
menschlichen System (Familie, Verein,
Dorf, Arbeitsplatz etc.) entstehen irgendwann
aggressive Verhaltensweisen
aus der Dynamik der zwischenmenschlichen
Interaktionen. Die Gründe und Ursachen
hierfür sind äußerst vielschichtig
und komplex.
Primäres Ziel dieses Workshops ist die
Kopplung von vorhandenen, positiven
Verhaltensweisen mit professionellem
Fachwissen, um in Gefahren und Krisensituationen
sicher und kompetent
handeln zu können.
An diesem Tag geht es um die Vermittlung
von Grundlagen, damit Sie in
schwierigen Situationen Handlungsfähig
bleiben und diese zielführend bewältigt
können.
- Situationseinschätzungen im Alltag
- Selbstsicheres Auftreten in Konflikt
-und Krisensituationen
- Stressreduzierung zur Stärkung der
Handlungsfähigkeit
- Interventionsmöglichkeiten in eskalierenden
Situationen
- Kommunikative Deeskalationstechniken
- Schutztechniken und -strategien.
- Rechtliche Sicherheit beim Eingreifen,
„Jedermannsrecht“
- Übungen zu sicheren Verhaltensweisen
im jeweiligen Umfeld
Siehe auch:
www.kompetenzwerkstatt.de
Veranstaltung 141-14304D
Björn Lars Oberndorf
VHS Löwenhof, Hansastr. 2–4
Samstag, 29.03.14, 9:30-16:30 Uhr
8 UStd., 46,40 Euro
Kurz & Knackig: Umgang mit
schwierigen Zeitgenossen
Problemcharakteren begegnet man
überall. Aber wie stoppt man unverbesserliche
Phrasendrescher oder Quasselstrippen?
Wie kann man Besserwissern
den Wind aus den Segeln nehmen?
Wie erkennt und stoppt man Intriganten?
Und wie begegnet man einem
Streitsucher souverän?
In unserem Seminar geben wir Ihnen
in Form von 8 Taktiken verschiedene
Lösungsmöglichkeiten an die Hand, mit
denen Sie Konfliktsituationen selbstbewusster
meistern oder diese gezielt
vorbeugen. So tragen Sie positiv zu Ihrem
Arbeitsumfeld bei und stärken Ihre
persönliche Überzeugungskraft.
Es entstehen Materialkosten von 2,50
Euro je Teilnehmer, die im Seminar gezahlt
werden können.
Siehe auch: www.dilape.de
Veranstaltung 141-14306D
Maja Heinig-Lange
VHS Löwenhof, Hansastr. 2–4
Dienstag, 01.04.14, 9:30-12:45 Uhr
4 UStd., 20,60 Euro