Školský vzdelávací program pre 1. stupeň ZŠ– ISCED 1

-vedieťprimeraneveku a svojimschopnostiamvykonávaťzákladnépsychomotor.cvičenia-poznať ichvýznam-vedieťaplikovať-dokázaťvyjadriťpohybomnavodenýmotívom-vnímaťvýznamcielenéhopohybu prezdravie-vedieťzákladyelementár.pohybovýchzručnostísúvisiaces realizovanýmisezónnymipohybovýmičinnosťami-poznať ichmoţnostiaplikácie-vnímať ichvýznamv ţivotea športe-vedieť ošetriťdrobnéPsychomotorickécvičenia a hryAktivityv prírodea sezónnepohybovéčinnosti- relaxačné, dýchaciea strečingové cvičeniazákladné pojmy:-názvy častí tela, polôh telai jeho častí, správne drţanietelazákladné poznatky:-o význame pohybui jednotlivých druhoch cvičenípre zdravý vývin-o prejavoch a reakciáchorganizmu na pohybovúaktivitu-o správnom dýchaní pricvičení i kaţdodennýchaktivitách-o hygienických zásadách pricvičení-o nebezpečenstve a rizikáchpri cvičenízákladné pohybové aktivity:-koordinačné cvičenia a hry-relaxačné cvičenia a hry-aktivity zamerané na rozvojdýchania-naťahovacie cvičenia-cvičenia na rozvoj flexibility-cvičenia bez náčinia,s náčiním – lavičky, švihadlá,obruče, šatky, lopty-cvičenia s netradičnýmnáčiním – kelímky, handrovéloptičky, kartónové dosky,varešky- turistika, korčuľovaniezákladné pojmy:-turistika – turistický výstroj,turistický chodník, turistickáznačka-korčuľovanie – umelý ľad,sánkovaniezákladné poznatky:-o význame pobytu v prírodev kaţdom ročnom období prezdravie s akcentom našpecifiká jednotlivých období-o správnom oblečenízákladné pohybové aktivity:Letná a zimná turistika-chôdza a jej rôzne druhya spôsoby vzhľadom napovrch a terén, hry s prvkamichôdze, cvičenia rovnováhy,úpolové cvičenia, hry na lúke,-prírodoveda,poznatkyo ľudskom tele-starostlivosťo zdravie,o čistotu svojhotela-ochrana ţivotaa zdravia-prírodoveda,poznatkyo ľudskom tele-prírodoveda,vzťah k prírode,ochrana prírody-dopravnávýchova-osobnostnýa sociálny rozvoj-vlastivedačinnostiach-správnepomenujezákladnépolohy tela,druhyrealizovanýchcvičeníz oblastipsychomotoriky-ukáţesprávnezákladnépolohy tela,primeranesvojimschopnostiam-správnevykonávapsychomotorickécvičeniav rôznychobmenách-uplatní prvkypsychomotorikya psychomot.hier a preţívapocity radostiz pohybu a hry-poznájednoduchétesty na posudzovaniesvojejflexibility,drţanie tela,dýchania-správnepomenujezákladnépohybovéčinnosti vovýučberealizovanýchdruhovsezónnychpohybovýchaktivít-správneukáţetechnicképrevedenieelementárnychpohybovýchzručnostívo výučberealizovaných112