alarabi_July-Comp

Recommendations

Info

الكويت عاصمة الثقافة اإلسالمية 2016 أساسية ميرون بها.‏ الدالئل على متتع الفرد بالهناء الشخصي هناك عدد من الدالئل التي إذا توافرت دلت على أن الفرد يتمتع بالهناء النفسي،‏ هي:‏ - الرضا عن احلياة :Satisfaction with life ويعني مدى تقبل الشخص واقتناعه بحياته بوجه عام,‏ اعتماداً‏ على حكمه الشخصي,‏ وميكن أن نتعرف على الرضا لدى األفراد عندما نسألهم عن جوانب مختلفة من حياتهم،‏ فنسألهم مثالً‏ عن:‏ العائلة,‏ والزواج،‏ واملعيشة،‏ والعمل،‏ والصداقة،‏ والصحة،‏ وتشير إجاباتهم إلى رضاهم عنها.‏ - حب احلياة :Love of life هو اجتاه إيجابي لدى الشخص نحو حياته اخلاصة،‏ ويعكس شدة متسكه باحلياة والتعلق السار بها وتقديرها.‏ - التفاؤل :Optimism يقصد به نظرة استبشار نحو املستقبل جتعل الشخص يتوقع األفضل وينتظر حدوث اخلير ويرنو إلى النجاح.‏ - األمل :Hope هو التفكير املوجه نحو الهدف،‏ حيث يستطيع الفرد الذي يحصل على درجة مرتفعة في مقياس األمل أن يدرك حدود قدرته ملواصلة السعي نحو هدف معني والسبل الكفيلة بذلك,‏ مع فكرة مفادها أن هذا الهدف سوف يتحقق،‏ ما يجعل الفرد يشعر بالرضا واالرتياح.‏ وهناك نوعان لألمل،‏ هما:‏ - األمل العام:‏ وهو الذي ميثل شعوراً‏ عاماً‏ لدى الفرد بالقدرة على النجاح واإلجناز.‏ - األمل اخلاص:‏ وهو املتعلق بالنجاح في موضوع معني خاص بالفرد مثل الدراسة أو العمل.‏ - 5 السعادة:‏ :Happiness هي التي يقدر فيها الشخص نوعية حياته احلالية تقديراً‏ إيجابياً،‏ وتشمل ثالثة عناصر هي:‏ الرضا عن احلياة ومجاالتها املختلفة ‏–االستمتاع والشعور بالبهجة – الغياب النسبي للعناء مبا يتضمنه من قلق واكتئاب.‏ وأشارت نتائج عدد من الدراسات النفسية إلى الفوائد التي تعود على األشخاص املتمتعني مبستوى عالٍ‏ من الرضا الشخصي،‏ فهم أكثر جناحاً‏ في مجاالت احلياة املختلفة،‏ وعالقاتهم االجتماعية أقوى من الذين هم في مستوى أقل من الهناء الشخصي،‏ وتبني الدراسات كذلك أن األشخاص الذين يتمتعون مبستوى مرتفع من الهناء الشخصي غالباً‏ ما يكونون متزوجني،‏ ويحظون بعالقات جيدة داخل العمل،‏ ولديهم القدرة على التعامل مع الضغوط،‏ وفرصتهم أكبر في الترقيات والراتب الوظيفي األفضل،‏ وهذه النوعية من األفراد تستطيع التغلب على الظروف الضاغطة،‏ باإلضافة إلى متيزها مبستوى منخفض من األفكار والسلوكيات السلبية.‏ وميكن القول إن ارتفاع مستوى الهناء الشخصي إحدى دالئل الصحة النفسية والشخصية السوية.‏ تفسير العلماء لتمتع الشخص بالهناء الشخصي االجتاه األول:‏ االجتاه املعرفي ‏)منحى املتعة(‏ Hedonistic Approach يرى العلماء أصحاب هذا االجتاه أن الذي يجعل الناس يشعرون بالهناء الشخصي هو إجنازاتهم ومواردهم الشخصية وتوقعاتهم بالتقدم.‏ وأن الهناء الشخصي يعود إلى مصادر عدة منها:‏ الدخل وعدد األصدقاء والتدين والذكاء ودرجة اإلجناز التعليمي.‏ االجتاه الثاني:‏ تكامل الهناء الشخصي ‏)منحنى السعادة(‏ Eudemonia Approach اعتمد هذا االجتاه في تفسيره للهناء الشخصي على تكامل عدد من آراء علماء النفس مثل كارل روجرز وإبراهام ماسلوا وكارل يوجن،‏ الذين اتفقت نظرتهم في حتديد ستة أبعاد أساسية للهناء الشخصي وتشمل:‏ النظرة اإليجابية إلى الذات وماضيها،‏ اإلحساس بأن احلياة ذات هدف ومعنى،‏ جودة العالقات مع اآلخرين،‏ الفعالية الذاتية في املجال الشخصي،‏ القدرة على اتباع قناعات الفرد الذاتية،‏ اإلحساس بتقدير وحتقيق الذات.‏ االجتاه الثالث:‏ الهناء الوجودي Ontological Well-Being يشير هذا االجتاه إلى تفسير الهناء الشخصي 177 الهناء الشخصي
للفرد عبر فترة زمنية،‏ حيث يتضمن تقومي الفرد جلوانب النشاط العقلي جتاه خبرات احلياة املمتدة ‏)سواء املاضي أو احلاضر أو املستقبل(.‏ بعض العوامل التي تؤثر في الهناء الشخصي 1- الثروة:‏ تشير نتائج البحوث النفسية إلى أن الثروة والدخل املرتفع يرتبطان بعديد من النتائج اإليجابية في احلياة،‏ حيث يعتقد بعض الناس بأن الثروة تعطي للفرد الهناء الشخصي أكثر من أي عامل آخر.‏ - 2 اإلميان بالله:‏ يعتبر اإلميان بالله عاملاً‏ مهماً‏ في متتع الفرد بالهناء الشخصي,‏ فكلما كانت عاقة الفرد مبعتقداته الدينية قوية كان لديه شعور بالرضا عن احلياة،‏ مما ينعكس إيجابياً‏ على هنائه الشخصي.‏ - 3 الصحة اجلسدية:‏ هناك عاقة إيجابية بني الصحة اجلسدية والهناء الشخصي,‏ حيث إن االكتئاب مثلاً‏ يؤثر في الصحة اجلسدية على املدى الطويل،‏ في حيني أن العواطف اإليجابية مثل التفاؤل يكون لها تأثير إيجابي على صحة القلب والشرايني وعلى عمل جهاز املناعة.‏ - 4 القيم:‏ تعرف القيم بأنها ‏»أهداف نسبية مرغوبة،‏ متفاوتة في األهمية«،‏ وتكون مبنزلة مبادئ توجيهية في حياة الناس.‏ وتعتبر القيم مؤثرة في رأي الفرد،‏ وأحكامه وسلوكه,‏ وتصرفاته،‏ ومن هنا فالقيم التي يتبناها الفرد مؤثرة على حياته ورضاه عنها ومؤثرة أيضاً‏ في سعادته،‏ وبالتالي على هنائه الشخصي.‏ - 5 الترفيه:‏ يرى علماء النفس أن الترفيه والتمتع باحلياة يفضيان إلى الهناء الشخصي للفرد,‏ ويدعم ذلك من خال االستمتاع بأنشطة يرغبونها في أوقات فراغهم مثل مشاهدة السينما والقراءة وغيرها من هواياتهم املفضلة.‏ ثقافة املجتمع والهناء الشخصي تعتبر ثقافة املجتمع عاملاً‏ مهماً‏ فى حتقيق الهناء الشخصي للفرد،‏ فلكل مجتمع ثقافته اخلاصة التي تنعكس على احلالة النفسية العامة ألفراده،‏ فاملجتمعات التي تسودها روح التعاون والعمل اجلماعي واحترام اآلخر تنعكس إيجابياً‏ على الهناء الشخصي للفرد,‏ بعكس املجتمعات التي تسودها النزعة الفردية واألنانية والصراعات التي تنعكس سلباً‏ على الهناء الشخصي للفرد > أحسن من القمر كان أبوموسى بن محمد يحب زوجته حباً‏ شديداً،‏ فقال لها يوماً:‏ أنت طالق إن لم تكوني أحسن من القمر.‏ فنهضت،‏ واحتجبت عنه،‏ وقالت:‏ قد طلقتني.‏ اغتم أبوموسى وبات ليلته في سواد من األحزان،‏ فلما أصبح ذهب إلى املنصور،‏ وأخبره اخلبر،‏ وقال:‏ يا أمير املؤمنين،‏ إن مت طالقها،‏ تلفت نفسي غماً،‏ وكان املوت أحب إلي من احلياة.‏ جزع املنصور وأحضر الفقهاء،‏ واستفتاهم فأفتوا بأنها قد طُ‏ لقت إال رجالً‏ من أصحاب أبي حنيفة فإنه قال:‏ بسم الله الرحمن الرحيم:‏ ‏»والتن والزيتون.‏ وطور سنن.‏ وهذا البلد األمن.‏ لقد خلقنا اإلنسان في أحسن تقومي«.‏ فال شيء أحسن من اإلنسان.‏ قال املنصور ألبي موسى:‏ لقد فرج الله تعالى عنك،‏ واألمر كما قال،‏ فأقم على زوجتك.‏ العدد - 692 يوليو 2016 178
Page 1 and 2:
العدد > 692 رمضان / شو
Page 3 and 4:
العدد - 692 رمضان،‏ ش
Page 6 and 7:
الكويت عاصمة الثقا
Page 8 and 9:
Page 10 and 11:
Page 12 and 13:
Page 14 and 15:
Page 16 and 17:
Page 18 and 19:
أوراق أدبية الكويت
Page 20 and 21:
Page 22 and 23:
Page 24 and 25:
Page 26 and 27:
Page 28 and 29:
Page 30 and 31:
Page 32 and 33:
Page 34 and 35:
Page 36 and 37:
Page 38 and 39:
Page 40 and 41:
Page 42 and 43:
Page 44 and 45:
Page 46 and 47:
Page 48 and 49:
Page 50 and 51:
Page 52 and 53:
Page 54 and 55:
Page 56 and 57:
Page 58 and 59:
Page 60 and 61:
Page 62 and 63:
Page 64 and 65:
Page 66 and 67:
Page 68 and 69:
Page 70 and 71:
Page 72 and 73:
نقد الكويت عاصمة ال
Page 74 and 75:
Page 76 and 77:
Page 78 and 79:
Page 80 and 81:
Page 82 and 83:
ّ الكويت عاصمة الثق
Page 84 and 85:
Page 86 and 87:
Page 88 and 89:
تاريخ وتراث الكويت
Page 90 and 91:
Page 92 and 93:
عاصمة الثقافة اإلس
Page 94 and 95:
شخصيات الكويت عاصم
Page 96 and 97:
Page 98 and 99:
شخصيات الكويت عاصم
Page 100 and 101:
Page 102 and 103:
ملف الكويت عاصمة ال
Page 104 and 105:
Page 106 and 107:
Page 108 and 109:
Page 110 and 111:
Page 112 and 113:
Page 114 and 115:
Page 116 and 117:
Page 118 and 119:
Page 120 and 121:
Page 122 and 123:
Page 124 and 125:
Page 126 and 127: الكويت عاصمة الثقا
Page 130 and 131: وزارة اإلعالم نستق
Page 178 and 179: المسابقة الثقافية
show all

alarabi_July-Comp

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?