aprendizaje-autonomo

37 | Factores relacionados con el aprendizaje
litar un adecuado aprendizaje y, por lo tanto, deben considerarse para el logro de éste. Por otra parte, deben
tomarse en cuenta los niveles de estrés, la ansiedad de las personas y la relación con el entorno.
a. La nutrición y la salud personal
Existen múltiples investigaciones que refieren a la influencia de la nutrición en el funcionamiento cerebral,
a la posibilidad de atención y de procesamiento de la información. Por esta razón, se han diseñado programas
nutricionales en los que desde edades muy tempranas se trata de ofrecer una alimentación balanceada.
Los profesores deben tomar en cuenta el contexto donde se están ofreciendo las clases; por ejemplo, si un
estudiante muestra baja capacidad de concentración, una de las posibles causas puede ser una alimentación
poco adecuada. En otras ocasiones pueden existir problemas de vista y/u oído, por eso algunos estudiantes
prefieren sentarse cerca del pizarrón.
b. Biorritmos de aprendizaje y movilidad
De acuerdo con los biorritmos de aprendizaje existen diferencias individuales relacionadas con el tiempo
óptimo de aprendizaje. Dependiendo de las horas del día, algunas personas prefieren estudiar en la mañana,
otras en la tarde o en la noche. En el entendido que los estudiantes tienen que adaptarse a los horarios
de clase, es conveniente que ellos tomen conciencia de los horarios en que pueden concentrarse mejor para
la realización de las tareas fuera de los tiempos de clase (Dunn y Dunn en Hervás, 2003, p. 42).
En cuanto a la movilidad, hay estudiantes que necesitan moverse, cambiar de postura y de lugar constantemente;
esta dimensión puede estar asociada a la edad, pero también al contexto. Es posible que en zonas
urbanas los estudiantes estén más acostumbrados a permanecer sentados, en cambio en zonas rurales los estudiantes
pueden tener más libertad de movimientos y les cuesta más trabajo permanecer por largos periodos
en un mismo lugar. Si bien es una cuestión personal, hay sujetos que necesitan moverse para concentrarse.
Muchas veces los profesores pensamos que están distraídos, pero en realidad es una necesidad fisiológica. Por
esta razón, en general, se recomienda combinar actividades donde el profesor dé algunas explicaciones, con
otras donde los estudiantes puedan involucrase activamente resolviendo problemas, haciendo ejercicios y
trabajando en equipo, de modo que tengan mayor libertad de movimiento.
2.3 Factores contextuales
Es necesario tener en cuenta el contexto de desarrollo de las personas que aprenden. El contexto tiene
elementos como el tiempo, espacio, la gente, la forma en que interaccionan unos con otros, los objetos, el
ambiente, la naturaleza, etc. se trata de un gran entorno social y natural que sólo puede entenderse cuando
se toman en cuenta las partes que lo componen.
Las personas se desenvuelven en diferentes contextos, desde el familiar más cercano al escolar y el comunitario,
estos a su vez están afectados por otros contextos como las cosas que suceden en el país o en el mundo.