Sopeutumisvalmennus_suomalaisen kuntoutuksen oivallus_RAY2014

Kursseille osallistuneiden tavoitteiden toteutumista arvioidaan kurssin lopuksi
yleisesti sekä yksilöllisin palautelomakkein että yhdessä ryhmässä keskustellen.
Yksilö- ja perhekohtaista tavoitteiden toteutumista tarkastellaan
myös GAS-menetelmällä. Erilaisten toiminnallisten menetelmien mainitseminen
loppuarviossa oli harvinaista, mutta esimerkiksi taideteoksen tekeminen,
huutoäänestys ja hymynaamojen käyttö palautemenetelminä mainittiin.
Osa järjestöistä kertoi lähettävänsä osallistujille jälkikyselyn joitakin kuukausia
kurssin päättymisen jälkeen. Osallistujien toiveiden ja odotusten toteutumisen
arviointi kurssin lopuksi on hyvin keskeistä kaikille (keskiarvo 4,5), eivätkä
eri järjestöjen vastaukset poikenneet tässä suhteessa juuri toisistaan.
Sopeutumisvalmennuksen kokonaisvaltaisuus ja monialaisuus
Kyselyssä tarkasteltiin, kuinka paljon järjestöjen sopeutumisvalmennuksessa
tavoitellaan osallistujien fyysisen toimintakyvyn kohenemista, psyykkisen
hyvinvoinnin ja jaksamisen tukemista, itsenäisyyden, aikuisuuden ja elämänhallinnan
tukemista, ystävyys-, pari- ja perhesuhteissa toimimisen tukemista,
yhteiskunnassa selviytymisen ja toimimisen kohenemista sekä voimaantumisen
vahvistumista. Lisäksi tiedusteltiin, kuinka paljon kurssiohjelmissa tarkoituksellisesi
tuetaan osallistujien virkistäytymistä ja rentoutumista.
Sopeutumisvalmennuksessa on vastausten perusteella hyvin vahvasti kysymys
osallistujien psyykkisen hyvinvoinnin ja jaksamisen tukemisesta
(keskiarvo 4,8). Kurssien keskusteluryhmät ovat avaintekijä psyykkisen
hyvinvoinnin ja jaksamisen tukemisessa. Keskusteluryhmät ovat toimivia ja
tukea antavia, kun kursseille onnistutaan rakentamaan luottamuksellinen ja
avoin ilmapiiri, jossa jokainen kokee tulevansa hyväksytyksi sellaisenaan.
Vertaisuuden kokemus tukee psyykkistä hyvinvointia ja jaksamista. Keskustelun
lisäksi vahvistavina ryhmätyömuotoina voidaan käyttää muita keinoja,
kuten musiikkia, taidetta, luonnossa liikkumista, tanssimista, rooliharjoituksia
– naurujoogaakin. Uusien asioiden harjoitteleminen ja omien rajojen turvallinen
ylittäminen tukevat kurssilaisten psyykkistä hyvinvointia. Tämä voi
koskea niin itselle tärkeiden asioiden puheeksi ottamista kuin itselle aluksi
uudenlaisiin toiminnallisiin tehtäviin osallistumista. Myös yksilö- ja parikeskusteluilla
on useiden järjestöjen mukaan merkitystä.
Osallistujilla tulee usein esille muun muassa surua menetetystä terveydestä,
pelkoa sairauden pahenemisesta ja tulevaisuudesta, pahaa oloa toimeentulon
ja ammatin menetyksestä, eristäytymistä ja yksinäisyyttä. Näiden käsittely
kurssilla on sopeutumisvalmennuksen ydintä.
Sopeutumisvalmennus käytännössä
259