Anais de Congresso Cientifico 2014 - Unirp

XI CONGRESSO CIENTÍFICO
.........................
QUALIDADE DE VIDA E ESTRESSE NO TRABALHO:
CARACTERÍSTICAS, IMPORTÂNCIA E FUNDAMENTAÇÃO
Delma Ana de Almeida
Camila Vanessa Brocanelli
Tassia Murad Vieira
Zeiny Cristine Fares
Juliana Prado Ferrari Spolon
A sociedade de modo geral vem passando por um grande estresse e pressão,
tanto na vida pessoal quanto na profissional. Assim, com a evolução da tecnologia,
da informação, a elevada competitividade, globalização, concorrência, a exigência
cada vez maior dos clientes, o downsizing (diminuição do tamanho dos níveis
hierárquicos - enxugamento) e a gestão por competências fizeram com que
os funcionários tivessem que acelerar seu ritmo de trabalho, mais tarefas e responsabilidades
em menos tempo. Com isso, tornou-se importante a administração
de estresse como forma de adaptar-se a essa realidade. O objetivo geral deste
trabalho foi identificar a relação entre a qualidade de vida no trabalho e o estresse.
Teve-se como objetivos específicos: a) descrever formas de como evitar o estresse;
b) conhecer a importância e os efeitos que a prática da atividade física possui
para o trabalhador. Este trabalho é de extrema importância, pois indica as melhores
formas de administrar o estresse entre os trabalhadores podendo ser implantado
nas empresas métodos de tratamento e prevenção do estresse. Com
isso, a relevância social deste artigo reside na formação de cidadãos mais saudáveis,
na formação de acionistas, gestores e líderes conscientes da importância da
qualidade de vida no trabalho (QVT) para a motivação e saúde física, mental e
social dos funcionários e, consequentemente, a diminuição do índice de
absenteísmo, e o aumento da produtividade nas empresas. A metodologia utilizada
foi a documentação indireta, por meio da pesquisa bibliográfica sobre o
tema por meio de livros, artigos, entre outros. Pode-se concluir que quando há
qualidade de vida no trabalho juntamente com a pratica esportiva e satisfação,
.................................................................................................................................................................................
239
ANAIS 2014
ISSN 2316-7629