Gesellschaft & Kultur - Volkshochschule Essen

� Mit System Ordnung schaffen im Büro:
Basics der Büroorganisation
Ihre Stapel auf dem Schreibtisch wachsen? In den
Schubläden warten wichtige Unterlagen darauf abgelegt
zu werden? Der Kurs führt in die Basics der
Büroorganisation ein (keine Vorkenntnisse erforderlich).
Er zeigt, wie Sie die Informationsflut kanalisieren
und Ihr Büro strukturieren können. Sie
reduzieren das Chaos und schaffen System, sei es
beruflich oder privat. – Themen: Ablage- und Ordnungssysteme,
Bürohilfsmittel, praktische Tipps &
Strategien. Der Dozent ist Diplom-Verwaltungswirt.
� 122.31229 Harald Hendricks
mittwochs, 19.30-21.50 Uhr
Beginn 16. Januar 2013, 3 Termine, 35 €, VHS
VIERZEHN.21
Soziale Kompetenzen für den Beruf – Wirtschaft / Natur / Technik
Fachbereichsleiter: Dr. Reimund Evers � Beratung mo 10-12 Uhr und do 17-19 Uhr, Raum 4.18, Tel. 88 43202 � Service Tel. 88 43138 oder 88 43206
vierzehn.21 ist exklusiv für alle zwischen 14 und
21 Jahren. Die Veranstaltungen sind besonders
günstig kalkuliert, einige sogar kostenlos. Deshalb
ist eine weitere Ermäßigung nicht möglich. Falls
du noch nicht 18 bist, müssen deine Eltern dich
anmelden.
� vierzehn.21: Schluss mit Büffeln –
Lernen mit Struktur
Pures Büffeln hilft oft nicht weiter. Struktur ist gefragt.
Das schont die Nerven und hilft, Schule und
Freizeit unter einen Hut zu bringen. Dann bleibt
auch Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im
Leben. Hier lernt ihr, rechtzeitig einen Überblick zu
kriegen, Aufgaben kreativ zu lösen und euch bei
allem nicht aus der Ruhe bringen zu lassen. – Die
Themen: Kreativitätstechniken; Prüfungsvorbereitung;
Zeitmanagement; Lerntypen; Wahrnehmung,
Gehirn und Gedächtnis. Die Dozentin ist Diplom-
Betriebswirtin.
� 122.31223 Silke Hoering
samstags, 10-13 Uhr, Beginn 3. November,
3 Termine, 25 € (keine weitere Ermäßigung),
STEELE, Kulturforum, Dreiringstraße 7
� vierzehn.21: Vergessen könnt ihr vergessen!
Ein Training für Gedächtnis, Konzentration
und Motivation
Wie kann ich mir auch nüchterne Fakten einfacher
merken? Wie steigere ich meine Konzentrationsfähigkeit?
Wie kann ich Textinhalte schneller erfassen?
Wer in Schule und Beruf erfolgreich sein will,
braucht ein leistungsfähiges Gedächtnis. Die Fähigkeit,
neue Informationen schnell aufnehmen und
abspeichern zu können, spielt dabei eine entscheidende
Rolle. Wer bewusst beide Gehirnhälften mit
ihren unterschiedlichen Funktionen einbezieht, erlebt
die bunte Vielfalt des Denkens und Lernens.
Gezielte Merktechniken, Gedächtnisübungen sowie
Tipps zum Schnelllesen unterstützen uns dabei. –
Der Dozent ist Personalentwickler und ausgebildeter
Gedächtnistrainer.
� 122.31225 Georg Engels
samstags, 24. November, 1. Dezember,
10-17 Uhr, 16 Ustd., 25 €
(keine weitere Ermäßigung),
STEELE, Kulturforum, Dreiringstraße 7
� vierzehn.21: Gute Referate halten –
(k)ein Problem ?!
Für Schüler/innen der Klassen 5 bis 7
Stehst du gerne vor der Klasse? Sprichst du gerne
frei, ohne viel abzulesen? Weißt du, wie deine Körpersprache
auf andere wirkt? Präsentationstechniken,
Lernplakat, Handout, Quellenverzeichnis... sind
das alles „alte Hüte" für dich? Wenn du mindestens
einmal mit „NEIN" antwortest, bist du in diesem Seminar
genau richtig! Hier lernst du, ein Referat vorzubereiten
und so souverän vorzutragen, dass du
im Anschluss sagen wirst: War doch easy! Referate
können sogar Spaß machen. Lasst euch also überraschen.
– Unsere Themen: Material auswerten und
vorbereiten; Präsentationstechniken kennenlernen;
Körpersprache bewusst einsetzen; Nervosität abbauen;
die Aufmerksamkeit der Zuhörer gewinnen;
Handouts, Lernplakate und Quellenangaben erstellen.
– Die Dozentin ist Trainerin mit den Schwerpunkten
Ausbildung, Bewerbung und Umgangsformen.
� 122.31227 Andrea Haaf
Samstag/Sonntag, 27./28. Oktober,
10-13.30 Uhr, 8 Ustd., 16 €
(keine weitere Ermäßigung), VHS
� vierzehn.21: Selbst.Sicher!
Ein Training zur Steigerung deiner
Selbstsicherheit
Du bist etwas schüchtern und fühlst dich in Gruppen
oft unsicher oder sogar hilflos. Dieses Selbstsicherheitstraining
unterstützt dich in deiner persönlichen
Entwicklung und ermutigt zum selbstbewussten
Auftreten. Im Training lernst du mit eigenen
Stärken und Schwächen umzugehen sowie
Ängste und Hemmschwellen zu überwinden. Ziel
des Trainings ist die Steigerung deiner Durchsetzungsfähigkeit
und die Entwicklung eines stabilen
Selbstbildes. Ich freue mich über deine Teilnahme!!!
– Der Dozent ist Dipl. Sozialpädagoge,
Anti-Gewalt- und Deeskalationstrainer (vgl.
www.zweizueinz.de).
� 122.31228 Arlend Huober
mittwochs, 17-18.30 Uhr
Beginn 31. Oktober, 6 Termine, 24 €
(keine weitere Ermäßigung), VHS
SOZIALE KOMPETENZEN
FÜR DEN BERUF
� NLP im beruflichen Alltag
Beruflicher Erfolg braucht neben Fachwissen exzellente
Kommunikationskompetenz sowie die Fähigkeiten,
Ziele zu erreichen und kritische Situationen
souverän zu meistern. Genau diese Fertigkeiten
trainiert das Seminar. Es vermittelt Berufstätigen
und Wiedereinsteigern Grundtechniken des „Neuro-Linguistischen
Programmierens" (NLP). Dabei
handelt es sich um eine moderne Methode zur effektiveren
Gestaltung von Kommunikations- und
Veränderungsprozessen. Das Ziel des Trainings ist
die praktische Verwertbarkeit des Gelernten im Alltag.
Daher machen praktische Übungen den größten
Teil aus. Der Dozent ist NLP-Lehrtrainer und
NLP-Lehrcoach.
� 122.31251 Dr. Michael Gille
Samstag/Sonntag, 29./30. September,
10-17 Uhr, 16 Ustd., 65 €, VHS
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Bildungsurlaub Schulische Weiterbildung Wirtschaft/Natur/Technik Sprachen Gesellschaft & Kultur
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