Bildungsprogramm 2024 - Akademie Schloss Liebenau
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Gesundheit Fachbereich<br />
/ Sicherheit<br />
Resilienz im helfenden Beruf.<br />
Was uns stark macht gegen Stress und Belastung<br />
Wer wünscht es sich nicht, widerstandsfähig<br />
zu sein gegenüber Rückschlägen<br />
und außergewöhnlichen Belastungen?<br />
Was genau macht resiliente Menschen<br />
aus und welche Antworten gibt die<br />
Forschung, die eigene Widerstandsfähigkeit<br />
zu stärken und so sicher und stark in<br />
unsicheren und krisenhaften Situationen<br />
zu handeln? Gerade die helfenden Berufe<br />
sind besonderen Belastungen ausgesetzt.<br />
Als besondere Herausforderungen gelten<br />
hier eine Vielzahl ungeplanter sozialer<br />
Kontakte, eine hohe Kommunikationsintensität<br />
sowie eine besondere Anspruchshaltung<br />
seitens der Umgebung. Wie man<br />
solchen Situationen und Erwartungen<br />
resilient begegnet, wie man an Krisen<br />
wachsen kann und wie man es schafft,<br />
auch größere Veränderungsprozesse zu<br />
meistern, ist Inhalt dieses Trainings. Eine<br />
hohe Widerstandsfähigkeit hilft uns, mit<br />
Unsicherheit und Druck gut umgehen zu<br />
können, an schwierigen Situationen und<br />
Krisen zu wachsen und mehr Optimismus<br />
und Lebensfreude im Alltag zu erleben.<br />
Inhalt<br />
• Das Gehirn und seine Veränderungsfähigkeit<br />
• Die 7 Säulen der Resilienz im beruflichen<br />
Alltag<br />
• Resilienz entwickeln ein Leben lang<br />
Arbeitsform<br />
Kurzvorträge mit Präsentation, Austausch<br />
in der Gruppe<br />
Zielgruppe<br />
Mitarbeitende aus allen Bereichen<br />
Leitung<br />
Sabine Westerhoff, Diplom-Psychologin,<br />
Trainerin, Coach<br />
Zeit und Ort<br />
u Donnerstag, 7. November <strong>2024</strong>,<br />
9 - 16.30 Uhr<br />
u <strong>Schloss</strong> <strong>Liebenau</strong><br />
Kursgebühr<br />
130,00 €<br />
Kursnummer<br />
241D56<br />
209
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