Abuso sexual infantil: Manual de formación para profesionales - Amuvi

ANEXO DOCE
EL CONCEPTO DE SÍ MISMO Y LA AUTOESTIMA
Todos sentimos una necesidad básica de ser valorados
positivamente y de ser aceptados. El aprecio de sí mismo
o autoestima y el concepto de sí mismo o autoconcepto
son la base fundamental para el desarrollo de la
persona.
El concepto de sí mismo es el resultado de los
sentimientos, ideas e imágenes que el sujeto tiene de sí
mismo. Se incluye también la imagen que otros tienen de
él e incluso la imagen de la persona que le gustaría
ser.
La autoestima se refiere a la actitud de aprobación o
rechazo de uno mismo, resultando de ello sentimientos
favorables o desfavorables sobre la propia persona.
Indica el grado en que uno se cree capaz, importante y
valioso.
Las personas con alta autoestima:
• se muestran felices y con baja ansiedad;
• muestran seguridad en sí mismas y se aceptan como
son;
• son optimistas;
• confían en sus capacidades;
• comparten las necesidades y éxitos de los otros;
• son de convicciones firmes y no se dejan manipular.
La baja autoestima se refleja en sentimientos de
inferioridad, tristeza y desaliento. En este caso, la
persona se caracteriza:
• por ser irracionalmente sensible a la crítica y al
ridículo;
• por su indecisión debida al miedo a equivocarse;
• por ser desmesuradamente irritable consigo mismo y
con los demás;
• por su negativismo y tendencias depresivas, con
riesgo para su salud mental.
➱➱➱➱ Formación del autoconcepto y la autoestima
Autoconcepto y autoestima son algo aprendido que se
adquiere y modifica a través de múltiples experiencias
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