Scan (50 MB) - Deutscher Rat für Landespflege

Abb. 1:
Die Fitnesswerte für 33 Sportarten
Sportart V w 0-U K A E Sch K Summe
Bogenschießen 0 1 0 1 0 0 0 2 4
Badminton 1 0 1 0 1 1 1 1 6
Basketball 1 1 1 1 2 1 2 2 11
Baseball 1 0 1 1 0 0 2 2 7
Billard 0 0 0 0 0 0 0 2 2
Bowling 0 1 0 0 0 0 0 1 2
Boxen 1 1 1 2 2 0 2 2 11
Cricket 1 0 1 0 0 0 1 2 5
Curling 0 1 1 1 0 0 0 2 5
Radfahren 0 2 0 1 3 0 1 0 7
Fechten 1 1 1 0 1 1 1 2 8
Football (American) 1 2 1 2 1 1 2 1 11
Fußball 0 0 0 0 2 1 1 1 5
Golf 0 0 0 0 0 1 1 2 4
Turnen (alle Disziplinen) 2 2 2 2 1 3 1 3 16
Eislauf (Kunstlauf) 0 0 0 1 1 2 1 2 7
(Schnellauf) 0 1 1 2 2 1 3 1 11
Judo & Karate 2 1 2 1 1 2 2 2 13
Rudern 0 2 2 2 2 1 1 1 11
Skisport (alpin) 0 1 0 1 1 0 0 2 5
(nordisch) 0 0 0 0 3 0 0 1 4
Schwimmen 0 1 1 1 3 0 0 1 9
Tischtennis 0 0 0 0 0 0 2 2 4
Tennis 0 1 1 1 1 0 2 2 11
Leichtathletik (Sprints, Hürdenlauf) 0 1 1 1 1 2 3 2 11
(Mittel- & Langstrecken) 0 0 0 0 3 1 1 0 5
Leichtathletik (Sprungdisziplin) 0 1 1 2 0 2 2 2 10
(Wurfdisziplin) 0 1 2 3 0 2 2 2 12
Stabhochsprung 1 1 2 2 0 2 2 3 13
Volleyball 1 0 2 0 1 1 1 2 8
Gewichtheben 2 3 2 3 0 2 2 2 16
Ringen 2 2 2 3 2 2 1 2 16
Bodybuilding 3 3 3 3 2 2 1 2 19
Quelle: Bodybuilding - der beste Fitness-Sport von Charles Fraser in: Sportrevue Nr. 6 Juni 1967 (Heft 222)
Erläuterung: Die verschiendenen Sportarten sind nach folgenden Kriterien
bewertet worden:
(V) Vielfalt stark belastender Muskelgruppen;
(W) Widerstand gegen die Muskeln;
(0-U) Einsatz von Ober- und Unterkörper;
(K) Kraftentwicklung der Gesamtmuskulatur;
(A) Ausdauer;
(E) Elastizität;
(Sch) Schnellkraft;
(K) Koordination.
Die Bewertung reicht in jeder Kategorie von 0-3.
dern, sollten die .Kräfte möglichst in den Siedlungsgebieten bleiben".
Den verbleibenden Aktivitäten in Natur und Landschaft müßte mit
besonderen Konzepten begegnet werden. Schwerpunkte liegen
hier bei der Schaffung von Alternativen, die Freizeitnutzungen aus
empfindlichen Landschaftsteilen abziehen und bei der Einbeziehung
des Einzelnen in die persönliche Verantwortung für Landschaftspflege
und Naturschutz.
• Gestaltung der Arbeitsplätze
• Definition von Arbeitszeit und Arbeitszeitregelungen
• lnfrastrukturplanung
• Politik der Sportvereine.
Fazit:
Gegen die Expansion der Freizeitaktivitäten in Natur und Landschaft
habe ich nirgendwo Patentrezepte gefunden. Auch ich habe
Ihnen keine geboten, sondern lediglich Ideen für die weitere Diskussion,
die geführt werden m uß, um
- weitere Kriterien für umweltverträgliche Sport- und Freizeitaktivitäten
zu finden;
gesellschaftliche Konsequenzen zu ziehen
z.B.
Literatur:
1. DIECKERT, J.; KOCH, J., 1966: Prinzipien für sport- und freizeitgerechtes
Bauen In: sb 1 /66; S. 35-40
2. FROMME, J.; STOSSERS (Hrsg.) 1986: Freizeit im Lebensverlauf, Schwerpunkte
und Perspektiven der Freizeitkulturforschung - Perspektiven für
Politik und Pädagogik
3. Der Spiegel: Nr. 40, 42. Jahrgang, 1968
4. Sportrevue Nr. 6 Juni 1987 (Heft 222) .Bodybuilding - der beste Fitneßsport"
(Charles Fraser)
5. URBACH, D., 1988: Das Fitness-Jahrzehnt. Frankfurter Allgemeine Zeitung,
23. 2. 1988
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