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Mehl, Hefe, Salz und Olivenöl miteinander vermengen, nach und nach das<br />
Wasser beigeben. Zuerst mit dem Kochlöffel, dann von Hand arbeiten. Es<br />
muss ein elastischer Teig entstehen, der sich nach einigen Minuten<br />
Kneten vom Schüsselrand löst. Mit einem feuchten Tuch bedecken. An<br />
einem warmen Ort (mindestens 20 Grad) 3 Stunden gehen lassen.<br />
Den Teig (ohne ihn nochmals zu kneten, das ist ganz wichtig) mit dem<br />
Teigschaber in vier Teile teilen. Ebenfalls mit dem Teigschaber die<br />
einzelnen Teigportionen aus der Schüssel heben, vorsichtig mit Hilfe<br />
der bemehlten Hände eine längliche Form (ca. 30 cm) ziehen, auf zwei<br />
gut bemehltem Backbleche legen und seitlich etwas einschlagen.<br />
Nicht drücken! Mit frisch angefeuchtetem Tuch zudecken und nochmals<br />
1/2 Stunde gehen lassen. In dem auf 200 Grad vorgeheizten Backofen 35<br />
Minuten <strong>backen</strong>.<br />
Dinkelbratlinge<br />
250 g Dinkel<br />
1/4 l Hefe-Gemüsebrühe-Extrakt<br />
150 g Möhren; (Karotten)<br />
1 Zwiebel<br />
1 Bund Schnittlauch; (1)<br />
2 Eier<br />
250 g Magerquark; (1)<br />
30 g Grieß<br />
;Salz<br />
;Pfeffer<br />
60 g Butter<br />
100 g Magerquark; (2)<br />
2 cn Joghurt<br />
2 El Creme fraiche<br />
2 El Essigessenz; evtl. die<br />
- Hälfte<br />
Honig; nach Geschmack<br />
Kresse<br />
2 Bund Petersilie<br />
2 Bund Dill<br />
2 Bund Schnittlauch; (2)<br />
Dinkel über Nacht in kaltem Wasser einweichen. Am nächsten Tag im<br />
Einweichwasser mit Gemüsebrühe 90 Minuten <strong>kochen</strong>. Geschälte Möhren<br />
20 Minuten mitgaren. Abtropfen lassen. Möhren sehr fein würfeln.<br />
Dinkel mit Möhren- und Zwiebelwürfeln, Schnittlauchröllchen (1),<br />
Eiern, Quark (1) und Grieß vermengen. Mit Salz und Pfeffer<br />
abschmecken. 10-15 Minuten Quellen lassen.