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Brot - Glutenfrei kochen backen

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Salz zum <strong>kochen</strong> bringen, dann in die heiße Pfanne schütten. Es muss zischen<br />

!<br />

Das <strong>Brot</strong> zugedeckt <strong>backen</strong>. Nach etwa 40 min ist das Wasser aufgesogen<br />

bzw. verdampft. Das <strong>Brot</strong> jetzt noch ca 20 min <strong>backen</strong>, bis es von unten<br />

braun + knusprig geworden ist.<br />

Dann vorsichtig die Haut, die sich auf dem Pfannenboden gebildet hat,<br />

wegkratzen. Das <strong>Brot</strong> lösen, heraus heben + auf ein Kuchengitter auskühlen<br />

lassen.<br />

Für die geschmackliche Reifung ist es empfehlungswert, das <strong>Brot</strong> vor dem<br />

anschneiden 1- 2 Tage an einem kühlen Ort ruhen zu lassen.<br />

Ein Dampfnudelbrot sollte immer offen, allenfalls mit einem leichten Tuch<br />

bedeckt, gelagert werden. Es bleibt 10 Tage frisch.<br />

Vorbereitungszeit: etwa 30 min<br />

Ruhezeiten : 9- 14 h<br />

Backzeit: etwa 65 min<br />

Herzhafte Hefebrote<br />

Hefe ist der absolute Schnellgärer, sie wird deshalb gerne + häufig zum<br />

<strong>Brot</strong>- + Kuchen<strong>backen</strong> verwendet. Auch beim Pfannen<strong>backen</strong> ist ein Hefeteig<br />

außerordentlich vielseitig zuzubereiten. Beim Hefeteig merkt man den<br />

Unterschied zwischen den verschiedenen Backverfahren deutlich, + man<br />

muss beim <strong>backen</strong> in der Pfanne mit dem Teig anders umgehen als beim<br />

<strong>backen</strong> im Ofen.<br />

Hefe verbindet sich beim Vermengen der Flüssigkeit + dem Mehl zu einer<br />

zähen Masse. Dabei entstehen Gase, + das Ganze wird schichtenartig in<br />

die Höhe getrieben.<br />

Beim Backen wird die Flüssigkeitsaufnahme des Mehles aktiviert: ist nun<br />

nicht genügend Flüssigkeit für Mehl + Hefe vorhanden – dies ist bei einem<br />

normalen Hefeteig der Fall - , so findet eine übermäßige Gasbildung statt.<br />

Beim Backen im Ofen, wo die Hitze von allen Seiten kommt, werden die<br />

Gase in die Mitte des Teiges getrieben. Der Teig wird dadurch in die Höhe<br />

gepresst, + man erhält die für Hefebrote + -brötchen so typischen großen<br />

Poren.<br />

Beim Backen eines „normalen“ Hefeteiges in der Pfanne dagegen werden<br />

die Gase in die Höhe getrieben + sammeln sich unter der obersten Teigschicht<br />

(sie hat genügend Flüssigkeit durch die feuchte Luft von oben), die<br />

dann stark aufgeht + somit nicht richtig mit dem restlichen Teig verbunden<br />

ist. Vor allem reine Weizenbrote werden deshalb schnell zu trocken +<br />

bröckelig.<br />

Noch verstärkt wird dieser Effekt beim Kuchen<strong>backen</strong> durch die Verwendung<br />

von Butter + Eiern : die Butter aktiviert die Flüssigkeitsaufnahme<br />

des Getreides, somit löst sich die Verbindung von Mehl + Hefe schneller.<br />

Zudem fördert sie das Verdampfen der Flüssigkeit , wodurch der Teig noch<br />

lockerer wird. Die Eier dagegen binden etwa Flüssigkeit, somit bleibt weniger<br />

Flüssigkeit für Mehl + Hefe übrig + die Backwaren werden noch tro-

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