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316<br />

IMPULSTAGE À LA LOIPERSDORF<br />

MIT FELIX GOTTWALD<br />

„Loslassen heißt für mich, mir selbst grenzenloses Vertrauen<br />

entgegenzubringen.“<br />

Energie braucht Impulse – diese erhalten Sie im Rahmen unserer<br />

Impulstage mit Österreichs erfolgreichstem Olympiasportler aller<br />

Zeiten.<br />

Die Fähigkeit, im entscheidenden Moment auf die eigenen Fähigkeiten<br />

und Ressourcen zurückzugreifen und vertrauen zu können,<br />

erfordert vor allem mentale Stärke.<br />

In einer Zeit, in der wir überflutet werden von äußeren Reizen,<br />

wird es immer wichtiger, auf unseren inneren Puls zu hören und<br />

so Impuls für uns selbst zu bleiben. Impulse von außen bewusst<br />

zu reduzieren und sich auf die wesentlichen inneren Impulse zu<br />

fokussieren, kann Körper und Gedanken in Einklang bringen und<br />

uns im Alltag stärken.<br />

Felix Gottwald ist nicht nur Spitzensportler, sondern auch Impulsgeber.<br />

Das richtige Wort, die richtige Übung, der richtige Impuls<br />

zum richtigen Zeitpunkt kann Sie Ihrem persönlichen Erfolg<br />

einen Schritt näher bringen – folgen Sie Ihrem Impuls!<br />

Diese Veranstaltung wird in<br />

Kooperation mit der Therme<br />

Loipersdorf durchgeführt.<br />

1. Tag<br />

2. Tag<br />

3. Tag<br />

Die Fähigkeit, im entscheidenden Moment auf die eigenen Fähigkeiten<br />

und Ressourcen zurückzugreifen und vertrauen zu können, erfordert vor<br />

allem mentale Stärke. In einer Zeit, in der wir überflutet werden von<br />

äußeren Reizen, wird es immer wichtiger, auf unseren inneren Puls zu<br />

hören und so Impuls für uns selbst zu bleiben. Impulse von außen bewusst<br />

zu reduzieren und sich auf die wesentlichen inneren Impulse zu<br />

fokussieren, kann Körper und Gedanken in Einklang bringen und uns im<br />

Alltag stärken.<br />

AUSBLICK_<br />

NACH_INNEN<br />

Lenken Sie<br />

den<br />

Fluss Ihrer<br />

Gedanken<br />

bei einer<br />

Morgen-<br />

Meditation mit<br />

Felix Gottwald<br />

in die richtige<br />

Richtung<br />

BEWEGT_<br />

IN_BALANCE<br />

Aktives<br />

Erwachen:<br />

Übungen, die<br />

Ihren Körper,<br />

Ihre Gedanken<br />

und Ihre<br />

Atmung in<br />

Einklang<br />

bringen<br />

BEWUSST_<br />

IM_STÄRKEN<br />

Frühstück mit<br />

Felix Gottwald:<br />

Impulsbefreit<br />

starten Sie mit<br />

dem „richtigen“<br />

Frühstück<br />

stressfrei<br />

in den Tag<br />

„IM PULS MIT DIR SELBST“<br />

Unser Angebot zu den Felix Gottwald-Impulstagen<br />

• 2 Übernachtungen in einem unserer Partnerbetriebe<br />

• 2 x Frühstück à la Loipersdorf im Marktrestaurant der<br />

Therme Loipersdorf<br />

• 1x Mittagessen à la Loipersdorf im Marktrestaurant der<br />

Therme Loipersdorf<br />

• 1x Abendessen à la Loipersdorf im Marktrestaurant der<br />

Therme Loipersdorf<br />

• Professionell geleiteter Mentalworkshop mit Felix Gottwald<br />

• 1 x Tageseintritt in die Therme Loipersdorf inkl.<br />

„mein Schaffelbad“<br />

• 1 x Abendeintritt in die Therme Loipersdorf inkl.<br />

„mein Schaffelbad“<br />

*MENTALWORKSHOP<br />

Im Workshop erfahren Sie von Felix Gottwald, wie Sie mit sich<br />

selbst noch besser in Kontakt kommen und wie spezielle Übungen<br />

Sie dabei unterstützen können, Ihren Körper, Ihre Atmung<br />

und Ihre Gedanken in Einklang zu bringen. Beim gemeinsamen<br />

Frühstück und Mittagessen lernen Sie impulsbefreit zu genießen<br />

und stärken sich zugleich fürs Loslassen, Erleben und Stärken à<br />

la Loipersdorf.<br />

ACHTSAM_<br />

IM_ERLEBEN<br />

In Kontakt mit<br />

sich selbst:<br />

Trainieren Sie<br />

mit speziellen<br />

Paar- und<br />

Gruppen -<br />

übungen Ihre<br />

Selbstwahr -<br />

nehmung<br />

20.00 - 20.45 Uhr 21.00 - 22.00 Uhr<br />

ABEND_<br />

IM_PULS<br />

Kick-Off-<br />

Abend<br />

STÄRKEN_IM_<br />

BEWUSSTSEIN<br />

Genussvolles<br />

Mittagessen mit<br />

Felix Gottwald;<br />

danach nehmen<br />

Sie sich Zeit für<br />

sich selbst zum<br />

Loslassen,<br />

Erleben<br />

und Stärken à<br />

la Loipersdorf<br />

STILLE_<br />

IN_BEWEGUNG<br />

Bewusstseinswanderung<br />

bei<br />

Nacht: Übung,<br />

um sich auf das<br />

Wesentliche<br />

zu fokussieren.<br />

6.00 - 6.45 Uhr 7.00 - 7.45 Uhr 8.00 - 8.45 Uhr 9.00 - 12.00 Uhr 12.00 - 16.00 Uhr 16.00 - 17.00 Uhr<br />

WACHSEN_<br />

IM_TEILEN<br />

Reflexion in der<br />

Gruppe – denn<br />

geteilte<br />

Erfahrungen<br />

sind doppelter<br />

Nutzen<br />

Sich qualitativ hochwertige Zeit für sich selbst zu nehmen, ist nach den Erfahrungen Felix Gottwalds die<br />

wichtigste Grundvoraussetzung, um nachhaltig persönlich erfolgreich sein zu können. Ein Tag zu Ihrer freien<br />

Verfügung auf Basis Ihrer neu gemachten Erfahrungen ist das Geschenk, das Sie sich an diesem Impulstag<br />

selbst machen können: LOSLASSEN, ERLEBEN, STÄRKEN à la Loipersdorf

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