El-Sutil-Arte-de-Que-Te-Importe-Un-Carajo-Un-Enfoque-Disruptivo-Para-Vivir-Una-Buena-Vida-PDFDrive

consecuencia, vivimos la vida sin ningún propósito.
A menudo nos venden la idea de evitar el rechazo (tanto darlo como
recibirlo) como una manera de hacernos sentir mejor, pero evitar el rechazo te
otorga un placer a corto plazo; nos deja sin guía y sin dirección en el largo plazo.
Para apreciar algo de verdad debes constreñirte a ello. Existe un cierto nivel
de dicha y significado que alcanzas en la vida sólo después de haberte dedicado
por décadas a una única relación, a un único arte, a una sola carrera. Y no puedes
pasar por todas esas décadas de dedicación sin rechazar las alternativas.
El acto de elegir un valor para ti mismo requiere rechazar valores
alternativos. Si yo elijo que mi matrimonio sea lo más importante en mi vida,
significa que (probablemente) estoy eligiendo que las orgías con prostitutas
adictas a la cocaína no sean una parte importante de mi vida. Si elijo juzgarme a
mí mismo con base en mi habilidad para tener amistades abiertas y que me
acepten como soy, significa que estoy rechazando hablar mal de mis amigos a
sus espaldas. Son decisiones sanas y, sin embargo, ameritan el rechazo en varios
momentos.
El punto es el siguiente: a todos nos debe importar algo, para poder valorar
algo. Y para valorar ese algo, debemos rechazar lo que es contrario. Para valorar
X, debemos rechazar lo que no es X.
El rechazo es parte inherente y necesaria para mantener nuestros valores y,
por ende, nuestra identidad. Nos define lo que elegimos rechazar. Y si no
rechazamos nada (quizá por miedo a ser rechazados), en esencia no tenemos
identidad.
El deseo de evitar el rechazo a como dé lugar, de evitar la confrontación y el
conflicto, el deseo de intentar aceptar todo a partes e iguales y de hacer que todo
sea coherente y armónico es una forma profunda y sutil de sentirse con derecho a
todo. La gente que adopta esa conducta, al creer que merece sentirse estupenda
todo el tiempo, evita rechazar algo porque al hacerlo podría causar que ella
misma o alguien más se sienta mal. Y como se rehúsa a rechazar algo, vive una
vida sin valores, orientada al placer y egocéntrica. Todo lo que les importa a esta
clase de personas es mantener ese bienestar efímero un ratito más, evitar los
fracasos ineludibles de su vida y fingir que no sufren.
El rechazo es una habilidad de vida, importante y crucial. Nadie desea estar
atrapado en una relación que no les genera felicidad. Nadie quiere atascarse en
un negocio desempeñando una labor que odia y en la que no cree. Nadie quiere
sentir que no puede decir lo que verdaderamente piensa.
Sin embargo, la gente elige esas cosas. Todo el tiempo.
La honestidad es un anhelo naturalmente humano, pero para conseguirla es
indispensable mantenerse cómodo con expresar y escuchar la palabra no. De esa