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Capítulo

5

Siempre decides algo

Imagina que alguien te pone una pistola en la cabeza y te dice que tienes que

correr 42 kilómetros en menos de cinco horas, o si no, te matará a ti y a toda tu

familia.

Sería horrible.

Ahora imagina que te compraste unos zapatos deportivos y ropa deportiva

padrísimos, entrenaste con religiosidad durante meses y completaste tu primer

maratón, con tu familia más cercana y tus amigos aplaudiéndote y lanzando

vítores en la línea de meta.

Eso podría ser en potencia uno de los momentos de más orgullo en tu vida.

Los mismos 42 kilómetros. Exactamente la misma persona corriéndolos. El

mismo dolor recorriéndote las mismas piernas. Pero cuando escogiste libremente

y estabas preparado para ello, fue un acontecimiento espléndido e impotente en

tu vida. Cuando fue forzado en contra de tu voluntad, resultó una de las

experiencias más atemorizantes y dolorosas de tu existencia.

A veces, la única diferencia entre un problema doloroso o sentirte con poder

es la percepción de que nosotros escogimos, que somos responsables de ello.

Si tu situación actual te hace sentir miserable, de seguro se debe a que

consideras que alguna parte de él está fuera de tu control, que existe un problema

y que no tienes la habilidad para resolverlo, un problema que te lanzaron sin que

tuvieras elección.

Cuando sentimos que elegimos nuestros problemas, nos sentimos con poder.

Cuando pensamos que los problemas nos cayeron contra nuestra voluntad, nos

sentimos victimizados y miserables.

La elección

William James tenía problemas. Problemas de verdad muy malos.

A pesar de haber nacido dentro de una familia rica y prominente, desde su

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