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El-Sutil-Arte-de-Que-Te-Importe-Un-Carajo-Un-Enfoque-Disruptivo-Para-Vivir-Una-Buena-Vida-PDFDrive

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emociones, los sentimientos del día a día— estará fuera de control. Todo lo que

pensamos y sentimos sobre una situación, se reduce a qué tan valiosa la

percibimos.

La mayoría de las personas son malísimas para contestar con precisión estas

preguntas de por qué y esto les impide alcanzar un conocimiento más profundo

sobre sus propios valores. Cierto, dirán que valoran la honestidad y a un amigo

verdadero, pero luego dan la vuelta y mienten sobre uno a sus espaldas para

sentirse mejor con sí mismos. Pero cuando se preguntan por qué se sienten solos,

tienden a encontrar formas de culpar a otros —todos los demás son malos o

nadie es tan cool o inteligente como para comprenderlos—, y así continúan

evadiendo su problema en lugar de esforzarse por resolverlo.

Para mucha gente, esto significa la conciencia de sí misma. Sin embargo, si

fueran capaces de mirar con más profundidad sus valores subyacentes, verían

que su análisis original se basaba en evadir la responsabilidad de su propio

problema, más que identificar con precisión ese mismo problema. Notarán que

sus decisiones estaban basadas en perseguir un bienestar efímero, no en generar

verdadera felicidad.

Muchos gurús de la autoayuda también ignoran este nivel (más profundo) de

la autoconciencia. Seleccionan gente que se siente miserable porque quiere ser

millonaria y luego le dan toda clase de consejos sobre cómo hacer más dinero,

ignorando todo ese tiempo las preguntas importantes acerca de los valores de

dichas personas: para empezar, ¿por qué sientes esta gran necesidad de ser

millonario? ¿Cómo pretenden medir su nivel de éxito/fracaso? ¿No será, acaso,

que algún valor en particular es el origen de su infelicidad y no el hecho de que

aún no están conduciendo un Bentley?

Muchosconsejos que rondan allá afuera operan en un nivel superficial, el de

sencillamente tratar de hacer a la gente sentirse bien en el corto plazo, mientras

los verdaderos problemas a largo plazo nunca se resuelven. Las percepciones de

las personas y los sentimientos pueden cambiar, pero los valores subyacentes y

los parámetros bajo los que éstos son evaluados se mantienen igual. No hay un

progreso real. Ésta es sólo otra forma de sentirse bien temporalmente.

El autocuestionamiento honesto es difícil de lograr. Requiere que nos

formulemos simples preguntas incómodas de contestar. De hecho, en mi

experiencia, mientras más incómoda es la respuesta, más se acercará a ser

verdadera.

Tómate un momento y piensa en algo que en realidad te esté molestando.

Ahora pregúntate por qué te molesta. Seguramente la respuesta involucrará un

fracaso de algún tipo. Entonces considera este fracaso y pregúntate por qué te

parece cierto. ¿Qué tal que ese fracaso en realidad no era un fracaso? ¿Qué tal

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