L'intelligence comportementale au travail - Procomptable.com

66L'INTELLIGENCE COMPORTEMENTALE AU TRAVAIL© Éd. Raouf YAICHL'auto-évaluation lucide qui permet de connaître ses limites est indispensablepour l'action d'amélioration continue. En effet, la connaissance des limitesest fondamentale pour la connaissance de toute chose.Celui qui ne connaît pas ses limites ne se connaît pas du tout.Connaître voire avouer ses limites n'est pas une dépréciation de l'estime desoi. Bien au contraire, c'est la meilleure façon pour préserver l'estime de soi.3. L' estime de soiL'estime de soi, c'est cette attitude qui fait que l'on se regarde dans un miroir,droit dans les yeux et de se dire : je t'aime comme tu es.Selon Santé Outaouais, «l'estime de soi est une attitude intérieure qui consisteà se dire qu'on a de la valeur, qu'on est unique et important. C'est se connaîtreet s'aimer comme on est avec ses qualités et ses limites. C'est s'apprécier ets'accepter comme on est.L'estime de soi nous donne une image positive de nous-mêmes. Elle influencetoute notre vie : nos pensées, nos actions, non sentiments» (1).Une bonne estime de soi facilite l'actualisation de notre potentiel qui permetde repousser nos limites.L'estime de soi enrichit notre vie et nous dirige vers le bonheur et la joie devivre. Or, les gens heureux sont agréables à côtoyer, ce qui enrichit leur viedavantage.L'estime de soi nécessite que l'on se traite comme notre meilleur ami etque l'on ferme de façon hermétique la porte à la guerre civile interne, àla dévaluation et au dénigrement de soi.Santé Outaouais précise que «la vraie estime de soi est fondée sur l'opinion quenous avons de nous-mêmes et de ce que nous avons fait. Notre talent, notrebeauté, notre fortune, etc..., n'ont rien à voir avec notre valeur. L'estimede soi, c'est notre acceptation et appréciation de nous-mêmes tels que noussommes» (1).(1) Association canadienne pour la santé mentale, l'estime de soi, CAP. Santé Outaouais (1989).L'INTELLIGENCE COMPORTEMENTALE AU TRAVAIL