L'intelligence comportementale au travail - Procomptable.com

© Éd. Raouf YAICH 5. LES COMPÉTENCES INTRAPERSONNELLES 67L'estime de soi nécessite que l'on se traite comme étant notre meilleurcompagnon.Le choix du cercle d'amis s'explique par la recherche de similitude auniveau de l'estime de soi. Il est rare, par exemple, qu'un élève faible ait desamis parmi les meilleurs élèves.Une bonne estime de soi confère un sentiment de sécurité personnelle,ce qui réduit la propension à créer des problèmes. Lorsque la personnese sent moins facilement menacée, elle ne ressent pas le besoin d'être sur ladéfensive et devient donc moins agressive.Le manque d'ambition appropriée est une manifestation de la faible estimede soi.De même, une opinion négative de soi nous rend jaloux et envieux desgens qui réussissent mieux que nous.Le sous-développement entraîne une sous-estimation collective de soi.En revanche, une forte estime de soi favorise la réussite. Elle aide à affronterles risques, à oser expérimenter des solutions innovantes et à persévérer.Plus l'estime de soi est élevée (sans excès faut-il le rappeler), plus la personneest optimiste dans la vie et se donne des ambitions accessibles. En effet, enréduisant le gaspillage d'énergie dans le déchirement interne, l'estime desoi permet de consacrer notre énergie aux défis les plus actuels et les plusimportants pour notre vie, ce qui permet une meilleure réussite.Certaines personnes se traitent comme si elles étaient leur propre ennemi !Il est important d’apprendre plutôt à se traiter comme on traite son meilleurami et cela commence par la reconnaissance de sa propre valeur. On ygagne, les autres aussi.Comment développer et améliorer l'estime de soi ?ARGYRIS (1970) a établi quatre facteurs pour développer l'estime de soi :1. L'individu est capable de se définir des objectifs propres ;L'INTELLIGENCE COMPORTEMENTALE AU TRAVAIL