Programm 2010 - VHS Rheine
Programm 2010 - VHS Rheine
Programm 2010 - VHS Rheine
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Fitness<br />
Beratung: Ute Brockmeier, Tel. 939-126<br />
Sabine Andersen<br />
15. Januar <strong>2010</strong><br />
Volkshochschule im<br />
Josef-Winckler-Zentrum<br />
(keine Ermäßigung)<br />
432 1 Jahr Tanzerfahrung<br />
freitags, 17:30–19:00 Uhr<br />
18 Ustd., 9 Abende, 30,60 EUR<br />
433 Anfängerinnen<br />
freitags, 19:00–20:00 Uhr<br />
9 Zstd., 9 Abende, 22,50 EUR<br />
434 Techniktraining<br />
freitags, 20:00–21:00 Uhr<br />
9 Zstd., 9 Abende, 22,50 EUR<br />
Sabine Andersen<br />
16. April <strong>2010</strong><br />
Volkshochschule im<br />
Josef-Winckler-Zentrum<br />
435 1 Jahr Tanzerfahrung<br />
freitags, 17:30–19:00 Uhr<br />
18 Ustd., 9 Abende, 30,60 EUR<br />
436 Anfängerinnen<br />
freitags, 19:00–20:00 Uhr<br />
9 Zstd., 9 Abende, 22,50 EUR<br />
437 Techniktraining<br />
freitags, 20:00–21:00 Uhr<br />
9 Zstd., 9 Abende, 22,50 EUR<br />
Orientalischer Tanz: Bauchtanz<br />
Dieser Kurs bietet interessierten Frauen die Gelegenheit, einen<br />
der ältesten und ursprünglichsten Tänze zu erlernen, den<br />
die Menschheit kennt und der von jeher Menschen im Orient<br />
wie im Okzident begeistert hat. Das Angebot richtet sich<br />
an Frauen aller Altersgruppen, die Spaß am Tanzen haben,<br />
etwas Neues ausprobieren möchten<br />
und ihrem Körper Gutes tun<br />
wollen. Nach einem gezielten Aufwärmtraining<br />
werden Sie sich mit<br />
den Grundelementen und Grundbewegungen<br />
des orientalischen<br />
Tanzes beschäftigen und dies aufbauend<br />
auf der Technik des Tanzes<br />
zu Schrittfolgen und kleinen Choreografi<br />
en verbinden. Bereits nach<br />
kurzer Zeit werden Sie feststellen,<br />
dass die verspannten Muskeln sich<br />
lockern, der Körper viel beweglicher wird und man sich rundherum<br />
wohl fühlt.<br />
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