Pferdgestützte Psychomotoriktherapie bei Jugendlichen mit ... - BSCW

spiel Ausritte unternommen werden, bei dem die Klientel geführt wird und die Verantwortung
abgeben kann. Sind Fohlen auf dem Hof zu Hause, kann deren Unbeschwertheit und
Lebensfreude beobachtet werden, wenn sie die Klientel auf dem Ausritt begleiten. Selbst
wenn sie noch nicht so wahrgenommen werden kann, erlebt die Klientel Freude. Diese kann
ansteckend wirken. Das Ziel ist es, der Klientel den Zugang zum „Spass-haben“ zu erleichtern.
Damit der Mensch mit sich zufrieden ist, muss er mit seinem Körper im Einklang sein. Er
muss sich spüren und auf sich einlassen können. Durch taktil-kinästhetische Wahrnehmungen
wird der Weg zur propriozeptiven Eigenwahrnehmung beschritten. In der Praxis könnte
das so aussehen, dass die Klientel erst unterschiedliche Materialien befühlt und kennen
lernt. Später kann sie das Pferd berühren und spüren wie sich das anfühlt. Sie kann ihre
Hand zum Beispiel auf das Schulterblatt des bewegten Pferdes legen und die Bewegung spüren.
Dies kann dann auch mit einem eigenen Körperteil ausgeführt werden, der Mensch
spürt so, wie sein Körper vom Pferd bewegt wird. Er spürt einzelne Körperteile und wird sich
deren wieder bewusst. Weiter soll er auf seine Atmung achten und sich von innen spüren.
Wenn die Klientel dazu bereit ist, kann man Gedankenreisen durch den Körper unternehmen.
Dabei gibt es auch die Möglichkeit, mit jedem Atemzug ihren Körper von innen in Gedanken
mit Farbe auszumalen versuchen.
Erst wenn der Mensch mit sich zufrieden ist, kann er auch loslassen und Freiheit erleben. Es
braucht die Voraussetzung, dass nichts die Konzentration bindet. Dann ist es möglich, ohne
einengende Zwänge und Gedanken, den Moment geniessen zu können.
VI. Gefühl der Lebensfreude
Das Bewegungsverhalten des depressiven Menschen ist stark eingeschränkt, wirkt starr und
schlaff. Damit wieder Bewegungsfreude entwickelt wird, muss der Körper durch Bewegung
wieder belebt werden. Da kann das Pferd, welches beispielsweise spazieren geführt wird,
anregend auf den menschlichen Körper wirken. Genauso kann es belebend wirken, wenn die
Klientel auf dem Pferd sitzt und vom Pferd mit bewegt wird. Dabei kann sie spüren, wie unterschiedliche
Pferde, verschiedene Arten des Gehens haben. Es gibt Pferde die durch ihren
Rücken mehr Bewegung weitergeben als andere, es gibt längere und kürzere Beine, welche
vor allem die Eigenarten eines Pferdes bildet.
Lebensfreude drücken Pferde auf der Koppel durch buckeln und herumtollen aus. Es liegt
nahe, dass ein gesunder Mensch manchmal auch am liebsten Luftsprünge machen würde,
um seine Lebensfreude auszudrücken. Auf dem Pferd kann die Klientel die unterschiedlichen
Gangarten, Tempo erleben und somit Teil von dieser Lebensfreude werden. Es wird eigene
Freude und Energie aktiviert.
Damit dies auch in andere Bereiche der Lebenswelt der Klientel dringen kann, ist ein Transfer
wichtig. Zum Beispiel kann eine leichte Aufgabe gestellt werden, dass die Klientel sich einmal
am Tag etwas Gutes tut. Dies kann ganz trivial sein, wie die Hände sehr bewusst und sorgfältig
zu waschen. Sie soll auf die Kleinigkeiten achten, die sie trotz ihrer Depression geniessen
kann, Dinge die sie erfreuen. Zum Beispiel den Geruch einer Tasse Kaffee bewusst einatmen,
damit das tägliche Leben wieder mehr Farbe und Tiefe erhält. Es soll der Versuch unternommen
werden, ein bisschen über den „Brillenrand der Depression“ zu schielen. Dies ist
keine einfache Aufgabe aber sie ist einen Versuch wert. Kann der Mensch sich an kleinen
Dingen freuen, ist er zufriedener und auf dem Weg zurück ins Leben.
Pferdgestützte Psychomotoriktherapie bei Jugendlichen mit Depressionen 59
Interkantonale Hochschule für Heilpädagogik