Programa de desenvolupament d'habilitats parentals per a famílies

4
Desenvolupament
d’habilitats
parentals (I)
Practicant l’escolta
activa (I)
Recursos
• Fitxa 29 “Vocabulari que expressa sentiments”, pàg. 94.
• Fitxa 30 “Dibuixos de cares que expressen
sentiments”, pàg. 95.
• Fitxa 31 “El llenguatge de l’escolta activa”, pàg. 97.
• Paperògraf, plec de paper i retoladors de colors.
• Suggeriments per al moderador/a: “El llenguatge de
l’escolta activa”
Indicacions per al moderador/a
• Després de l’exposició anterior, el moderador/a
demanarà als participants que s’aixequin de la cadira
per moure’s breument per la sala, relaxar els músculs
i formar grups de 4 persones. Es demanarà que
formin grup persones que no es coneguin prèviament,
amb la finalitat de fomentar la interacció entre tots
els participants.
• Durant vint minuts cada grup analitzarà i anotarà
a la fitxa 29 i/o en la fitxa 30 les paraules que se’ls
acudeixi que expressen sentiments, que seran
necessàries per treballar posteriorment amb la
fitxa 31. Transcorregut aquests temps, es farà una
posada en comú durant la qual el moderador/a
anotarà al paperògraf les paraules que comenti cada
grup, separant en dos columnes les que expressen
sentiments positius o agradables i les que expressen
sentiments negatius o desagradables.
• Això permetrà als pares i mares identificar si en el seu
grup i si en si mateixos hi ha alguna inclinació cap
a identificar més els sentiments agradables, o bé els
sentiments desagradables, el que podria indicar certa
tendència a viure més situacions d’un tipus o altre,
o bé certa tendència de caràcter o a veure la realitat
de manera optimista o pessimista, o de fixar-se més
en allò positiu o en allò negatiu de les coses. Aquesta
activitat també permet als participants prendre en
consideració que tant els sentiments i estats d’ànim
positius com els negatius formen part de l’ésser
humà i que és necessari acceptar-los per poder
controlar-los, encara que costi més admetre i superar
els estats d’ànim negatius. Això forma part del procés
de desenvolupament de les habilitats emocionals i
contribueix al desenvolupament de la tolerància a la
frustració, de l’autoestima, de la maduresa personal i
de l’equilibri emocional.
• Alternativament, la fitxa 30 podria utilitzar-se per a
que cada persona seleccioni d’ella aquells dibuixos
amb els que més s’identifica emocionalment, el que
podria indicar certa tendència a viure més situacions
emocionals d’un tipus o altre. Els dibuixos amb
una situació emocional amb la que no s’identifiquin
algunes persones podrien treballar-se en grup
per ajudar a aquests participants a entendre com
es senten els que si tenen aquestes emocions, de
manera que es pugui practicar l’empatia.
• A continuació el moderador/a introduirà el tema
de “El llenguatge de l’escolta activa” seguint els
suggeriments per al moderador/a i lliurant a cada
participant la fitxa 31.
Posteriorment la persona moderadora demanarà a
dues persones del grup que pensin cadascuna en una
situació o història que explicaran posteriorment a
altres tres persones voluntàries.
El moderador/a demanarà a les 3 persones que
escoltin que mostrin poca atenció al seu company/a
quan escoltin la primera història: interrompent,
mirant cap a l’altre costat, canviant de tema, etc...
Tot i això, quan exposin la segona història, els
interlocutors mostraran una actitud d’interès i
SESSIÓ 5
89