Programm VHS Bamberg Frühjahr 2013 - Städtische ...

John Kabat Zinn hat eine Methode des achtsamen Umgangs
mit uns selbst in solch schwierigen Lebenssituationen entwickelt,
die auf Techniken des Yoga, der Meditation und der achtsamen
Körperwahrnehmung beruht. Sie kann uns helfen, im Alltag nachhaltig
zur Ruhe zu kommen und unsere Mitte wieder zu finden.
An diesem Abend wird die Methode anhand von kleinen praktischen
Übungen vorgestellt, die auch im anschließenden Alltag praktikabel sind.
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4236 Freitag • 26.04.2013 • 18:00 - 21:00 Uhr
Yoga
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 11,90 €
Yoga am Wochenende
Auf zu neuen Ufern
mit Yoga und Meditation
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4240
Samstag • 11.05.2013 • 09:00 - 12:00 & 13:00 -
15:00 Uhr
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 18,30 €
Krankenkassenförderung nach § 20 SGB V:
In den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung kann die Teilnahme an VHS-Kursen
von den Krankenkassen gefördert werden. Die Kassen legen dabei Erstattungskriterien
zugrunde, die sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschule unterscheiden. Außerdem
differieren die Kassen sowohl in der Höhe als auch im Turnus der Bezuschussung.
Bitte erfragen Sie deshalb bei Ihrem Versicherer, welche Kurse von Ihrer Kasse gefördert
werden und ob die VHS-Bescheinigung anerkannt wird. Dazu können Sie sich im Sekretariat
eine Blanko-Bescheinigung und eine Liste abholen, auf der alle nach § 20
bezuschussungsfähigen Kurse aufgeführt sind. Formulare von Krankenkassen können
grundsätzlich nicht ausgefüllt werden.
Die Gebühr für eine Teilnahmebestätigungen beträgt 2,50 €.
Gesundheit 193