Livro de Receitas - Banana Express Orgânica
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46. BERINJELA COM TOMATE E BANANA<br />
Á MODA DA COSTA RICA<br />
INGREDIENTES<br />
2 beringelas gran<strong>de</strong>s<br />
sal a gosto<br />
1 ½ xícara <strong>de</strong> cebola picada<br />
3 colheres (sopa) <strong>de</strong> azeite doce<br />
2 ½ xícaras <strong>de</strong> tomate (sem casca) picada, pimenta-do-reino a gosto<br />
6 bananas prata cortada em ro<strong>de</strong>las <strong>de</strong> um cm.<br />
3 colheres (sopa) <strong>de</strong> manteiga<br />
PREPARO<br />
Descasque as beringelas, corte-as em fatias <strong>de</strong> (1 cm <strong>de</strong> grossura) ao comprido.<br />
Aqueça uma frigi<strong>de</strong>ira antia<strong>de</strong>rente e frite algumas fatias <strong>de</strong> cada vez. Respingue<br />
com água fervente o suficiente para não secar <strong>de</strong>mais. Frite dos dois lados e<br />
coloque para escorre. Ponha numa forma refratária e salpique com sal. Frite a<br />
cebola no azeite até dourar ligeiramente. Junte o tomate, sal e pimenta-doreino<br />
a gosto, cozinhe lentamente com tampa, por uns trinta minutos, mexendo<br />
<strong>de</strong> vez em quando. Reserve. Frite as ro<strong>de</strong>las <strong>de</strong> banana e disponha sobre a<br />
beringela no refratário. Despeje o molho <strong>de</strong> tomate por cima e leve ao forno<br />
mo<strong>de</strong>rado, pré aquecido, por uns 15 minutos.<br />
Rendimento: 6 porções