Livro de Receitas - Banana Express Orgânica
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58. BOLO DE BANANA (DIET)<br />
INGREDIENTES<br />
1 colher <strong>de</strong> sopa <strong>de</strong> fermento em pó<br />
½ xícara <strong>de</strong> chá <strong>de</strong> margarina ligth<br />
2 ovos; 1 ½ xícara <strong>de</strong> chá <strong>de</strong> leite <strong>de</strong>snatado<br />
12 envelopes <strong>de</strong> adoçante ou quatro colheres <strong>de</strong> sopa rasa <strong>de</strong> adoçante<br />
2 bananas cortadas, canela e adoçante para polvilhar<br />
PREPARO<br />
Bata os ovos, o adoçante e a margarina. Alternar com leite e farinha. A massa<br />
<strong>de</strong>ve ficar mole. Unte a forma, coloque essa massa e, por cima, as bananas. É<br />
simples!<br />
58. BOLO DE BANANA E ABACAXI<br />
INGREDIENTES<br />
1 xícara <strong>de</strong> manteiga<br />
2 xícaras <strong>de</strong> açúcar<br />
3 ovos gran<strong>de</strong>s<br />
1 xícara <strong>de</strong> compota <strong>de</strong> abacaxi picada e escorrida<br />
½ xícara <strong>de</strong> leite<br />
3 xícaras <strong>de</strong> farinha <strong>de</strong> trigo<br />
1 colherinha <strong>de</strong> bicarbonato <strong>de</strong> sódio<br />
1 colherinha <strong>de</strong> canela em pó<br />
2 bananas picadinhas<br />
PREPARO<br />
Numa vasilha, bata a manteiga com o açúcar. Junte os ovos e torne a bater.<br />
Adicione o abacaxi e o leite, bata novamente. Em outra vasilha misture a farinha<br />
o bicarbonato, o sal e a canela. Junte a mistura anterior e bata bem. Junte as<br />
bananas e misture. Ponha numa forma <strong>de</strong> buraco no meio <strong>de</strong> 23cm untada e<br />
polvilhada. Asse em forno mo<strong>de</strong>rado (180º) pré-aquecido por uma hora, ou até<br />
que ao enfiar um palito, este saia limpo. Deixe esfriar antes <strong>de</strong> tirar da fôrma.