El cuerpo nunca miente - Alice Miller

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desarrollo del niño, su conversión en adulto desde el principio, y
aún ahora lo impide. El niño tuvo siempre miedo a sus propias
necesidades vitales, a una vida que sus padres no querían.
La reprimida, pero correcta, percepción que un niño no deseado
tiene almacenada en el cuerpo: «Me quieren matar, estoy
en peligro de muerte», puede desaparecer en la edad adulta
cuando la percepción sea consciente. Entonces la emoción antigua
(el miedo, el estrés) se transforma en un recuerdo que dice:
«Antes estaba en peligro, pero ahora ya no lo estoy». Un recuerdo
consciente como éste, en general, precede o acompaña tanto a la
experiencia de las viejas emociones como a los sentimientos de
tristeza.
Cuando aprendamos a vivir con los sentimientos y a no luchar
contra ellos, ya no veremos en las manifestaciones de nuestro
cuerpo una amenaza, sino útiles referencias a nuestra historia.