Promuovere il benessere a scuola

tiva con l’M.B.I.; ciò equivale a dire che ad alti livelli di Realizzazione
Personale equivalgono bassi livelli di Esaurimento Emotivo e
Depersonalizzazione, al contrario se il grado di Realizzazione Personale è
basso si noterà un innalzamento delle atre due variabili e quindi una difficoltà
maggiore nella gestione delle situazioni di stress da parte degli insegnanti.
Quindi ci si rende conto che docenti maggiormente fiduciosi nelle proprie
capacità e realizzati personalmente non solo si impegnano di più nel proprio
lavoro, ma riescono ad essere maggiormente efficaci nell’utilizzo di
strategie di insegnamento, nella gestione della propria classe e di conseguenza
nel riuscire a coinvolgere, durante le ore scolastiche, i propri alunni.
A tal proposito diremo che una solida convinzione nell’adeguatezza delle
proprie capacità ed una valorizzazione riguardo a se stessi (“senso di autoefficacia”)
determina negli individui un alto livello di persistenza di fronte
alle difficoltà e dischiude il raggiungimento di obiettivi più ambiziosi e
gratificanti; il senso di efficacia, quindi, è una caratteristica fondamentale
che previene i fenomeni di disagio.
Per quanto riguarda, invece, l’insegnante con bassa autoefficacia è più
incline a sperimentare stress emotivi e a sopportare con difficoltà il
sovraccarico lavorativo, spesso fino a raggiungere un alto grado di esaurimento
psico-fisico e di depersonalizzazione che conducono, in alcuni casi,
all’insorgenza del burn-out.
Per prevenire tali fenomeni di disagio scolastico, come la Sindrome del
Burn-out, occorre intervenire a livello individuale, organizzativo e a livello
dell’interfaccia individuo-organizzazione al fine di ottimizzare le condizioni
di benessere. Ciò può essere raggiunto attraverso proposte di intervento
nella scuola come l’attivazione di gruppi di auto-aiuto, l’inserimento
di èquipe psicologiche di sostegno, l’introduzione di corsi che aiutano
a superare lo stress e ad acquisire autostima, proposte ritenute indispensabili
per dare lo stimolo necessario a recuperare serenità nell’ambiente scolastico
in costante pressione/evoluzione.
La formazione è pertanto dunque un fattore chiave per accrescere la motivazione
degli insegnanti e incentivarne il miglioramento della pratica professionale.
Centrandosi quindi sulle attitudini, le convinzioni e le pratiche
dei docenti nel loro insieme si potranno migliorare notevolmente i processi
di insegnamento e apprendimento; ma ciò richiederà un sostegno mira-
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