Assistência Pré-Natal - ABENFO-Nacional

VITAMINAS LIPOSSOLÚVEISVITAMINA A - Experiências em animais mostram que sua ausência determina a reabsorçãodo embrião ou defeitos na embriogênese. Além disso, admite-se sua influência como agenteantiinfeccioso. Ela é indispensável para o bem estar dos tecidos epiteliais, reveste os canais semglândulas e as passagens das vias gastrointestinais, urinária e respiratória. A deficiência pode levarà microcefalia, anomalias oculares e distúrbios visuais. É encontrada nas verduras, frutas, leite eseus derivados. As necessidades diárias são estimadas em 2700 UI.VITAMINA D - É fundamental no metabolismo do cálcio e do fósforo. Termoestável, formasepela ação dos raios solares sobre a provitamina D ou dos raios ultravioleta sobre o ergosterol, ocolesterol ou os óleos vegetais. As necessidades diárias são avaliadas entre 400 a 800 UI.VITAMINA E - É conhecida como vitamina antiesterilidade ou vitamina sexual. Os trabalhosna espécie humana não demonstraram, de forma conclusiva, seus benefícios na esterilidade e naprevenção do abortamento. É termoestável, encontrando-se em grande quantidade no trigo, naaveia e, também, na gema do ovo, no leite, na manteiga, nos vegetais frescos, nas frutas e nacarne. Suas necessidades diárias estão orçadas entre 5 e 10 mg.VITAMINA K - É também chamada de anti-hemorrágica. Sua ausência impossibilita aformação da trombina. Suas fontes naturais são vegetais - espinafre, alface, batata, tomate - óleosvegetais, gema de ovo, carne de porco, fígado e frutas. A necessidade diária é de 65 mcg.VITAMINAS HIDROSSOLÚVEISÁCIDO ASCÓRBICO OU VITAMINA C - É termolábel, sendo encontrada principalmente nasfrutas cítricas. Sua deficiência na gravidez pode levar ao abortamento, morte do concepto ouescorbuto. Admite-se, também, certa relação com o descolamento prematuro da placenta. A dietada gestante não deve conter menos de 100 mg de ácido ascórbico, aconselhando o Council onFood and Nutrition 150 mg nos três últimos meses.NIACINA, ÁCIDO NICOTÍNICO OU VITAMINA PP - As necessidades de ácido nicotínicoelevam-se na gravidez de 20 a 25 mg. É encontrado nas vísceras dos animais, no fígado, nasleveduras e nas castanhas.ÁCIDO FÓLICO - É indispensável à hematopoese e tem ação sobre os organismos emcrescimento. Durante a embriogênese é importante para prevenção das anomalias33