do – l - datasolution.sk

9. – 12. mes 3
Objem, vypitý pri jednej dávke sa naopak v priebehu 1. r. postupne zvyšuje
do 2. týţd.
60 – 90 ml
3. týţd. – 2. mes. 120 – 150 ml
2. – 3. mes. 150 – 180 ml
3. – 4. mes. 180 – 210 ml
5. – 12. mes. 210 – 250 ml
Do 3. mes. sa podáva adaptované sušené mlieko 13 % Feminar. Je obohatený o vitamín A, B6 a
ţelezo. Na rozdiel od neadapto-vaných prípravkov má zníţený obsah bielkovín na 1,5 g a solí na
0,2 g v 100 ml, 3/5 tukov tvorí sójový olej, sacharidy sú zvýšené na 6 g/100 ml a tvorí ich laktulóza.
Doplnky: 1 tbl. vitamínu C (100 mg kys. askorbovej); od 3. týţd. 1600 m. j. vitamínu D/d (2 kv.
Infadin‹ gtt.), najmä ak dieťa nie je dostatočne opálené al. má príliš tmavú pokoţku; po 6 mes. sa
namiesto Infadinu‹ podporúča rybí tuk (obsahuje okrem vitamínu D aj nenasýtené karboxylové kys.,
najmä kys. linolovú a linolénovú).
4. mes.: podáva sa 2/3 Sunar al. Relakton (sladí sa mnoţstvo riediacej tekutiny). Doplnky: 1 tbl.
vitamínu C al. 50 – 100 ml ovocnej šťavy.
5. mes.: 1 raz zeleninová polievka, plný Sunar, 50 – 100 ml ovocnej šťavy. Celodenné mnoţstvo aj
jednotlivé dávky sa určujú individuálne podľa potrieb a chuti dieťaťa. Orientačne sa odporúča
vypočítať potrebné mnoţstvo mlieka podľa hmotnosti dieťaťa a počtu dávok za 24 h. Do 10. d ţivota
sa celodenný objem vypitej potravy vypočíta podľa Finkelsteinovho vzorca a jednotlivé dávky
delením celodenného mnoţstva počtom dávok (6 – 7). Od 10 d ţivota do hmotnosti 4500 g tvorí
celodenné mnoţstvo vypitej stravy 1/5 – 1/6 hmotnosti dieťaťa. Od hmotnosti 4500 g do konca 6.
mes. je celodenný objem vypitej potravy pribliţne 900 ml.
Odstavovanie – pridávanie inej potravy ako mlieko, u dojčeného dieťaťa od 7. mes., u umele
ţiveného v 5. mes. ţivota. Kaţdá nová potrava sa podáva zmixovaná, najskôr len raz/d v malom
mnoţstve (1 – 2 čajové lyţičky) a na začiatku sa odporúča podávať ju zriedenú. Začína sa náhradou
jednej mliečnej dávky mäsovozeleninovým príkrmom s obsahom 35 – 50 g chudého vareného
mäsa, zeleniny, ryţe al. zemiakov. Ďalšia mliečna dávka (zvyčajne tretia) sa nahradzuje
zeleninovou polievkou al. ovocnomliečnymi príkrmami (ovocné pyré, nesladený jogurt al. tvaroh).
Zdrojom ţeleza, kt. zásobu v pečeni si dieťa postupne vyčerpáva, je najmä mäso, zo zeleniny a
ovocia je ţelezo ťaţšie vyuţiteľné. Ako ďalšia sa po 6. mes. mení 5. dávka, keď sa do mlieka
pridáva 5 – 8 – 10 % krupica al. Sunarka, ako nový zdroj energie pri zvýšenej pohyblivosti. Ďalším
energetickým zdrojom je ovocná kaša (zmixované al. pomleté surové ovocie s piškotmi), kt.
nahrádza 2. mliečnu dávku. V 2. polroku sa začína pridávať natvrdo uvarené vaječné ţĺtko. najskôr
malé mnoţstvo, neskôr celé ţĺtko 1 – 2-krát/týţd. Do konca 1. r. ţivota nesmie dojča dostať varené
vaječné bielko pre moţnosť závaţnej alergizácie. Mixované al. pomleté varené mäso sa naopak
dobre znáša uţ od 4. mes. Ţĺtko a mäso predstavuje dodávku bielkovín, Fe, vitamínov a ďalších
dôleţitých látok. Odstavovanie sa končí v 2. polroku, keď dieťa dostáva tzv. plnohodnotnú stravu. Po
9. mes. sa postupne prechádza na tuhú potravu, pričom sa zvyšuje jej konzistencia.
–––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
Plná dojčenská strava je 5 dávok po 200 g:
–––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
1. 200 g plného mlieka, 5 % cukru, keks, podľa typu a veku dieťaťa;
2. 200 g ovocnej kaše, ovocie (vitamín C) + piškóta;
3. 200 g zeleninovej polievky + zápraţka ako energetický zdroj + ţĺtok al. mäso ako dodávka bielkovín a Fe;
4. 200 g mlieka, 5 % cukru, keks, roţok;
5. 200 – 300 g krupicovej kaše z plného mlieka (8–10 % krupice), 5 % cukru (dávku upraviť podľa hmotnosti,
zabrániť prekrmovaniu)
––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––