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CORPO MOVIMENTO SPORT CLASSE QUINTA Competenze attese al termine della classe: gioco/sport proposte e del proprio ruolo all’interno del gioco. Utilizzo di tecniche motorie varie per migliorare le capacità di gioco, attraverso il confronto, l’osservazione attenta, la riflessione su errori effettuati e suggerimenti ricevuti. Partecipazione a giochi di gruppo (nascondino, bandiera, campana, palla prigioniera…) Esecuzione di giochi a squadre, circuiti misti, staffette, gare di velocità, gioco delle bocce, minivolley, minibasket … Acquisizione di corretti comportamenti di gioco: cooperare nel gruppo, gestire conflitti, riflettere sull’esperienza di gara vissuta.
L’alunno: Ha acquisito consapevolezza di sé attraverso l’ascolto e l’osservazione del proprio corpo Ha acquisito la padronanza degli schemi motori e posturali di base, sapendosi adattare alle variabili spaziali e temporali. Utilizza il linguaggio corporeo e motorio per comunicare ed esprimere i propri stati d’animo anche attraverso la drammatizzazione e le esperienze ritmico-musicali. Sperimenta una pluralità di esperienze che permettono di conoscere e apprezzare molteplici discipline sportive. Sperimenta in forma semplificata e progressivamente sempre più complessa, diverse gestualità tecniche. Ha imparato a muoversi nell’ambiente della vita e di scuola rispettando alcuni criteri di sicurezza per sé e per gli altri. Sa riconoscere alcuni principi essenziali del proprio benessere psico-fisico legati alla cura del proprio corpo e un corretto regime alimentare. Sa comprendere all’interno delle occasioni di gioco e di sport il valore delle regole e l’importanza di rispettarle, nella consapevolezza che la correttezza e il rispetto reciproco sono aspetti irrinunciabili nel vissuto di ogni esperienza ludico-sportiva. Obiettivi di apprendimento Contenuti Utilizzare schemi motori e posturali. Eseguire movimenti con precisione. Adattare il movimento a situazioni esecutive. Controllare la respirazione. Riconoscere e valutare traiettorie e distanze. Saper controllare e gestire le condizioni di equilibrio statico-dinamico del proprio corpo. Sapersi orientare in situazioni statiche e dinamiche. Riconoscere e riprodurre semplici sequenze ritmiche con il corpo e con attrezzi. Utilizzare il linguaggio gestuale e motorio per comunicare stati d’animo, idee e sensazioni. Organizzare i propri movimenti con finalità espressive. Partecipare attivamente ai giochi organizzati. Cooperare all’interno del gruppo. Accettare e rispettare le regole. Accettare i propri limiti e riconoscere le capacità degli altri. Superare comportamenti egocentrici. Conoscere e applicare i principali elementi tecnici di alcune discipline sportive. Partecipare attivamente alle proposte di gioco-sport. Assumere comportamenti adeguati alla prevenzione degli infortuni e per la sicurezza. Assumere adeguati comportamenti igienici. Individuazione nella respirazione delle due fasi di inspirazione e di espirazione. Rilevazione che il ritmo cardiaco varia con la velocità di esecuzione dei movimenti. Adeguamento della velocità, della resistenza, della forza alla durata dell’esercizio motorio. Coordinamento di alcuni schemi posturali, attraverso esercizi individuali e a coppie Ampliamento delle capacità coordinative e di combinazioni delle abilità motorie attraverso circuiti, giochi a staffetta, percorsi motori. Esecuzione di esercizi basati sulle variabili di ritmo, velocità e spazio. Manipolazione del pallone e tecniche propedeutiche ad alcune discipline sportive. Uso delle capacità coordinative e organizzative acquisite per la realizzazione di giochi a squadre o individuali. Giochi di squadra sportivi e non, rispettandone le regole. Gestione di conflitti e riflessione sull’esperienza di gara vissuta. Collaborazione responsabile. Conoscenza dei comportamenti adeguati da tenere per prevenire gli infortuni.
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