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TABLA 5.42.Modalidades de adaptación según variables sociodemográficas. Mujeres. (Continuación)Frustración- Moral Resignación- Logro- Logro- Logro- Logro- (N)fracaso alta aceptación frustración moral resignación logroSALUD SUBJETIVABueno o muy bueno 1,1 1,5 12,0 22,3 20,6 11,6 30,9 (457)Regular 5,2 1,2 24,4 30,9 18,5 9,1 10,8 (427)Malo o muy malo 27,0 5,6 26,5 24,5 8,7 3,6 4,1 (196)AUTONOMÍA FUNCIONALNo necesita ayuda 3,8 1,2 15,3 25,9 20,2 10,5 23,2 (764)Dependiente 22,8 5,1 31,6 26,6 8,9 2,5 2,5 (79)Discapacitado 14,6 4,0 30,5 25,7 11,9 7,5 5,8 (226)TABLA 5.43.Estilos de vida y formas de adaptaciónFormas de adaptación Desvinculación- Exterior Social Familiar Senior Social Totalaislamiento femenino espontáneo organizadoFrustración-fracaso personal 16,5 5,7 6,3 3,8 1,1 1,6 5,3Moral alta 2,1 2,7 4,2 2,1 1,1 2,2 2,3Resignación-aceptaciónresignada 24,5 20,8 18,0 15,5 8,5 8,9 15,5Logro-frustración 23,6 31,1 25,5 25,2 20,4 19,5 24,2Logro-moral alta 20,3 16,9 19,2 18,5 21,8 24,9 20,4Logro-resignación 3,8 7,3 8,4 11,7 14,4 9,5 9,4Logro-logro 9,3 15,4 18,4 23,2 32,7 33,3 22,9(N) (237) (331) (239) (341) (284) (369) (1801)5.4. Temores y expectativasEl análisis de la experiencia de envejecer de los mayores se completa con su orientación hacia el futuro, manifestada porexpectativas de carácter negativo (temores) y positivo (deseos) y por la orientación hacia los demás, a la autoimagen y alcuerpo, que ejemplificamos a través del gusto de los mayores por arreglarse sin necesidad de que exista un motivo especial.Entre los temores, destaca la pérdida de la pareja y las que tienen que ver con pérdidas físicas (Tabla 5.44). El análisis de lasexpectativas revela un cierto inmovilismo que se manifiesta en la adhesión a la afirmación de seguir como hasta ahora, peroinmediatamente después aparecen los viajes y la proximidad de la familia (Tabla 5.45). De manera que la orientación haciael futuro de los mayores se produce en el escenario de la vida familiar tanto en sentido positivo como negativo, y en las coordenadasde los problemas de salud (temores) y de los anhelos por disfrutar de actividades de ocio (deseos).TABLA 5.44.Principales temores de los mayoresTemores 1ª mención 2ª menciónLa pérdida de su pareja 23,6 8,0No poder valerse por sí mismo/a 17,3 18,5La enfermedad 14,2 12,9Depender de otras personas/necesitar que la cuiden 9,7 11,5La pérdida de la memoria 9,5 7,6La pérdida de seres queridos 9,1 13,6La soledad 8,9 7,5El dolor 2,5 4,6No sabe 2,3Tener que dejar su casa 1,6 4,1No contesta 1,3N= 1.8985. LA EXPERIENCIA DE ENVEJECER237