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TABLA 2.38.Estados de ánimo y grado de satisfacción con distintos aspectos vitalessegún participación en el cuidado de los nietos. (Continuación)AMBOS SEXOSEstados deánimo (% amenudo +algunas veces)Anteriormente En la No Total (N)actualidad participa, niha participadoAlegre 86,3 90,1 85,7 87,2 (1215)Feliz 87,7 94,0 89,0 89,7 (1250)Ilusionado/a 77,4 88,0 77,1 80,3 (1118)Útil 83,8 90,1 81,0 84,9 (1182)Aburrido/a 37,1 20,8 37,2 32,7 (455)Deprimido/a 42,1 33,9 39,0 39,1 (544)Intranquilo/a 43,2 38,5 43,8 42,1 (586)Triste 47,0 37,8 41,4 43,1 (600)Solo/a 32,7 18,2 27,1 27,4 (381)LA ESTRUCTURA SOCIAL DE LA VEJEZ EN ESPAÑA / Nuevas y viejas formas de envejecer70Grado desatisfaccióncon … (%muy +bastantesatisfecho/a)Salud 58,7 72,4 64,0 63,7 (888)Relaciones de pareja 50,1 68,2 53,0 55,8 (777)Relaciones familiares 94,5 97,7 92,0 94,8 (1320)Relaciones con amigos 88,3 91,9 84,2 88,3 (1230)Situación económica 51,9 62,2 54,8 55,4 (772)Vivienda 86,3 93,0 88,4 88,7 (1235)Entorno residencial 89,0 92,2 91,4 90,5 (1260)Actividades de ocio 59,3 69,0 60,7 62,3 (868)Apoyo que presta 80,7 79,4 77,1 79,5 (1107)Apoyo que recibe 70,9 81,5 66,1 72,6 (1012)Vida en general 65,4 72,4 67,0 67,7 (943)La forma en que emplea el tiempo 78,6 89,3 80,4 82,0 (1142)Cuidar a los nietos establece diferencias significativas en algunos estados de ánimo, los abuelos cuidadores se aburrenmenos, se sienten solos con menor frecuencia y también se sienten menos deprimidos (Tabla 2.38). Para las mujeres elrol de abuela cuidadora marca diferencias significativas para todos los estados de ánimo, parece que cuidar niños proporcionaa las mujeres más ocasiones para sentirse ilusionadas y les proporciona un sentimiento de utilidad; también sesienten algo más felices y alegres que las mujeres que no cuidan nietos. Entre los sentimientos positivos, las abuelas cuidadorasse aburren menos, se sienten menos solas y experimentan menos situaciones de tristeza. Aunque para los hombresel rol de cuidador es más secundario, establece diferencias en estados menos profundos y en menos facetas que paralas mujeres, hay algunos rasgos comunes, por ejemplo, que los niños son eficaces contra los sentimientos de soledad,como se había comprobado en otras investigaciones (Pérez Ortiz, 2003).Con respecto a los sentimientos generales ante la vida, los varones que cuidan niños están más satisfechos con sus relacionesde pareja (probablemente son más jóvenes), con sus actividades de ocio, con el apoyo que reciben de otras personas y,un poco menos, pero también, con el apoyo que prestan. Incluso están más satisfechos con su salud y con su situación económica.Entre las mujeres, la diferencia más importante se produce con respecto a la forma en la que emplean su tiempo, esdecir, que las abuelas parecen dar por bien empleado el tiempo que invierten en cuidar a los niños. También están más satisfechascon su salud y sus relaciones de pareja y con el apoyo que reciben, no con el que prestan. Igualmente aprecian deforma más positiva su situación económica y su vivienda y, además, el cuidado parece ser significativo con respecto a la valoraciónde la vida en general: las mujeres que cuidan a sus nietos están más satisfechas que las demás.2.5.2. Otras formas de ayuda intergeneracionalLa ayuda que los mayores prestan a otros hogares no se limita al cuidado de los menores, esta ayuda puede integrarse en unsistema de intercambio de bienes y servicios entre hogares que se realizan básicamente en el marco de las relaciones familiaresy, sobre todo, de unas generaciones a otras; de ahí la caracterización de esta colaboración como ayuda intergeneracio-