Mad til spædbørn og småbørn - Sundhedsstyrelsen
Mad til spædbørn og småbørn - Sundhedsstyrelsen
Mad til spædbørn og småbørn - Sundhedsstyrelsen
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
MAD TIL SPÆDBØRN & SMÅBØRN– fra skemad <strong>til</strong> familiemadDer sker en kolossal udvikling det første år af barnets liv, fra detnyfødte barn der ammes, <strong>til</strong> barnet spiser med af familiens mad.I løbet af det første år ændres maden gradvist fra at være flydende<strong>til</strong> at blive almindelig mad. Det er vigtigt at følge barnets udvikling<strong>og</strong> <strong>til</strong>byde den rette mad <strong>og</strong>så efter, at barnet er blevet 1 år.• Hvordan hjælpes barnet bedst med at lære at spise maden?• Hvilken mad kan barnet spise – <strong>og</strong> hvorfor?• Hvordan kan man lave en god grød <strong>og</strong> en god mos, der passer<strong>til</strong> barnets alder?• Hvad skal barnet over 1 år have at spise <strong>og</strong> drikke?• Hvilke retter kan man lave <strong>til</strong> aftensmad?B<strong>og</strong>en her giver svar på spørgsmålene ud fra de anbefalinger omernæring, som findes fra <strong>Sundhedsstyrelsen</strong> <strong>og</strong> Fødevarestyrelsen.B<strong>og</strong>en kan købes hos:Komiteen for SundhedsoplysningClassensgade 71, 5. sal, 2100 København Øwww.sundhedsoplysning.dkwww.sst.dkDvd indlagtISBN: 978-87-92462-77-09 788792 462770