11.07.2015 Views

Mad til spædbørn og småbørn - Sundhedsstyrelsen

Mad til spædbørn og småbørn - Sundhedsstyrelsen

Mad til spædbørn og småbørn - Sundhedsstyrelsen

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

den sene overgangsperiodeIdeer <strong>til</strong> KødHvilken slags kød?Til at begynde med er kød nemmest at give hakket, da detlet lader sig mose med en gaffel. Udbuddet af hakket køder stort. Det fås bl.a. som oksekød, lammekød, kalvekød,svinekød <strong>og</strong> kalkunkød.Skært kød (hele små kødstykker) kan findeles ved at blendedet k<strong>og</strong>te kød eller køre det gennem en persillekværn.Når barnet tygger godt, skal kødet blot skæres i passendesmå stykker.Indmad som lever <strong>og</strong> hjerte fra kylling, kalv eller svin, kangives i form af leverpostej (opskrift side 78), eller k<strong>og</strong>t <strong>og</strong>bagefter findelt, som skært kød.K<strong>og</strong>t hakket kødForm med en teske et par kødboller af det hakkede kød.Lad dem k<strong>og</strong>e sammen med kartoflerne <strong>og</strong> grøntsagerne desidste 5-7 min. eller alene uden grøntsager.Kødbollerne kan <strong>og</strong>så laves af kødfars, se fx opskrift side 66på grundfars.Brug eventuelt lidt mere k<strong>og</strong>evand end tidligere <strong>og</strong> gemoverskuddet <strong>til</strong> sovs. Mos kartofler, grøntsager <strong>og</strong> kød.Server det enten hver for sig eller sammenblandet.Husk at <strong>til</strong>sætte fedtstof <strong>og</strong> mælk. Er kødet for groft forbarnet, kan det blendes sammen med lidt af k<strong>og</strong>evandet.Tilberedning af kalve- <strong>og</strong> svineleverEn skive lever tørres af for blod, <strong>og</strong> eventuelle hinder skæresbort eller flås af.Leverskiven k<strong>og</strong>es enten hel, i strimler eller i små tern.K<strong>og</strong>etiden er kort, ca. 5 min. for strimlerne. Skær kødet overfor at se, om det er gennemk<strong>og</strong>t. For lang k<strong>og</strong>etid gør kødethårdt <strong>og</strong> tørt. Overskud af lever kan fryses, se tip.Tilberedning af kalve- eller svinehjerteRens hjertet omhyggeligt i koldt vand. Skær det over <strong>og</strong>fjern blod <strong>og</strong> sener. Skær hjertet i tynde strimler <strong>og</strong> k<strong>og</strong>det i ca. 20-30 min., <strong>til</strong> det er mørt. Overskud fra hjertet kanfryses, se tip.SovsSovs kan gøre maden mere velsmagende. En nem sovs <strong>til</strong>barnet kan laves ved at røre 1 dl k<strong>og</strong>ende kød- <strong>og</strong> grønt-K<strong>og</strong>t lever <strong>og</strong> hjerteLever <strong>og</strong> hjerte k<strong>og</strong>es <strong>og</strong>så sammen med kartoflerne <strong>og</strong>grøntsagerne. Den k<strong>og</strong>te indmad blendes eller køres gennemen persillekværn.Hakket/blendet lever eller hjerte kan <strong>til</strong>sættes hakket kød<strong>og</strong> formes <strong>til</strong> kødboller.54 opskrifter

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!