11.07.2015 Views

Mad til spædbørn og småbørn - Sundhedsstyrelsen

Mad til spædbørn og småbørn - Sundhedsstyrelsen

Mad til spædbørn og småbørn - Sundhedsstyrelsen

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

familiens madKartoffelporresuppe2 store porrer1 løg1 spsk. olie1 spsk. smør3 bagekartofler½ liter vand2 spsk. friskhakkede timianbladeca. 3 dl letmælksalt <strong>og</strong> peberevt. citronsaftRISTEDE BRØDTERNDaggammelt brød skæres i tern. Vendes i lidt god olie <strong>og</strong>presset hvidløg. Lægges på bagepapir <strong>og</strong> ristes i ovn ved175 grader i ca. 8 min. <strong>til</strong> de er sprøde <strong>og</strong> gyldne.„ TipSammen med porrerne kan 250 g jordskokker <strong>til</strong>sættes.Suppen kan ved serveringen <strong>til</strong>sættes friskrevet ingefær,små tomater i tern <strong>og</strong> en klat drænet eller græsk y<strong>og</strong>hurt.Giv barnet under 1 år fedtstof på bollen.TILBEHØRevt. rejerristede brødtern1. Skyl porrerne grundigt, især den grønne top. Snit porrernei store ringe. Skræl <strong>og</strong> skær løget i tern. Skrælkartoflerne, <strong>og</strong> skær dem i store tern.2. Opvarm olie <strong>og</strong> smør i en bred gryde <strong>til</strong> smørret erbruset af. Tilsæt porrer <strong>og</strong> løg, skru ned for varmen, <strong>og</strong>damp grøntsagerne under omrøring i ca. 5 min.3. Tilsæt kartoffeltern, vand <strong>og</strong> timian. Læg låg på gryden<strong>og</strong> lad suppen småk<strong>og</strong>e i ca. 30 min <strong>til</strong> kartoflerne ermøre.4. Blend suppen med stavblender direkte i gryden, <strong>til</strong> dener helt ensartet <strong>og</strong> tyk.5. Tilsæt mælken <strong>til</strong> passende konsistens <strong>og</strong> blend igen.Suppen skal have en lidt tyk <strong>og</strong> cremet konsistens.6. Smag suppen <strong>til</strong> med salt <strong>og</strong> peber <strong>og</strong> evt. citronsaft.7. Når suppen er blendet <strong>og</strong> mælken <strong>til</strong>sat, kan den <strong>til</strong>sættesrejer. Giv da suppen et kort opk<strong>og</strong> før servering.Server med ristede brødtern <strong>og</strong> grahamsboller, se side 80.OPSKRIFTER 73

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!