LUCES DE GUÍA - Bahá'í - Puerto Rico

observarlo. El creyente es libre, sin embargo, de pedir el consentimiento de su Asamblea paraque conscientemente justifique la interrupción del ayuno en algunas circunstancias. De todosmodos, a él no se le exige hacerlo.»(De una carta escrita en nombre de Shoghi Effendi a un creyente, 09/3/1937)777. Efecto físico y espiritual«Guardar el ayuno es un mandato para todos los bahá'ís, sin tener en cuenta la nacionalidad;tiene un muy saludable efecto tanto en la salud física como en la espiritual, y los amigosdeberían darse cuenta de que Bahá'u'lláh no lo hubiera instituido si fuera en detrimento de lasalud.»(De una carta escrita en nombre de Shoghi Effendi a un creyente, 01/5/1946)778. Consultar a un médico«Respecto a su pregunta sobre el ayuno: si hay alguna duda en la mente de una personaacerca de si en realidad podría causar daño a su salud, debería consultar a un médico. Pero,hablando en términos generales, la mayoría de la gente puede observarlo, en cualquier partedel mundo, sin hacerle daño a su salud. Es muy bueno para ésta y, una vez que se hace elhábito, cada año es más fácil hacerlo, a menos que se esté agotado. Nadie está obligado aguardarlo si realmente le causa daño.»(De una carta escrita en nombre de Shoghi Effendi a un creyente, 14/4/1947)779. La Sabiduría Divina de ayunar«La Sabiduría Divina de ayunar es múltiple. Entre otros ejemplos están los siguientes:como durante esos días (i.e. el período de ayuno que el seguidor observa) la Manifestacióndel Sol de la Realidad, por medio de la inspiración Divina, está ocupada en la revelaciónde Versículos, en la promulgación de leyes Divinas y en la preparación de las enseñanzas,debido a su excesiva ocupación y a la atracción intensa, no le queda ninguna oportunidadni tiempo para comer ni beber. Por ejemplo, cuando Su Santidad Moisés fue al Monte Tur(Sinaí) y estaba ocupado allí en proclamar la Ley de Dios, ayunó cuarenta días y, con elpropósito de despertar y amonestar al pueblo de Israel, les ordenó el ayuno.»Igualmente Su Santidad Cristo, al comienzo de la promulgación de la ley espiritual, lasistematización de las enseñanzas y el ordenamiento de concejos, por cuarenta días seabstuvo de comer y beber. Al principio los discípulos y los cristianos ayunaron. Después,los Concilios de líderes cristianos cambiaron el ayuno por las celebraciones Cuaresmales.»Igualmente el Corán, habiendo sido revelado en el mes de Ramadán, convirtió en undeber ayunar en ese mes.»De igual manera Su Santidad el Supremo (el Báb) al comienzo de la manifestación,debido al gran efecto de los versículos revelados, pasaba días en que su alimentación sereducía a té solamente.»Igualmente, la Bendita Belleza (Bahá'u'lláh) cuando se encontraba ocupado enpromulgar las Divinas Enseñanzas y durante los días en que los versículos (la Palabra deDios) eran revelados en forma continua, debido al gran efecto de los mismos y a lapalpitación de su corazón, no tomaba sino una mínima cantidad de alimento.