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AUSBILDUNG ZUM
DIPLOMIERTEN
FITNESS TRAINER
Weitere Details im Internet:
http://www.stmk.wifi.at/fitnesstrainer
WIFI Fitnesstrainer – Der Partner für Ihre
Gesundheit
Die Säulen unserer Gesundheit „Fitness, Ernährung
und Entspannung“ stehen in enger Beziehung zueinander
und nehmen großen Einfluss auf unsere Lebensqualität.
Als WIFI Fitness Trainer sind Sie in der Lage, die
Säulen unserer Gesundheit zu festigen. Sie vermitteln
Ihren Kunden einen fitness- und gesundheitsorientierten
Lebensstil sowie höhere Lebensqualität.
Der Lehrgang:
Die Ausbildung mit einem Umfang von 198 Stunden
orientiert sich an den aktuellen Bedürfnissen der Fitness-
und Gesundheitsbranche. Die in Theorie und
Praxis vermittelten Kenntnisse garantieren, dass die
Teilnehmer ihr erworbenes Wissen sofort und kompetent
umsetzen können. Der Lehrgang umfasst die
folgenden Fachbereiche: Trainingslehre, Krafttraining,
Anatomie, Physiologie, Ausdauertraining, Ernährungslehre,
Sporternährung, Stressabbau, Wirbelsäulentraining,
praktische Übungen im Fitnessstudio.
Welche Kompetenzen erwerben Sie?
Die Teilnehmer sind nach Absolvierung des Lehrganges
in der Lage, Personal Trainings zu Hause und in
Fitnessstudios durchzuführen, individuelle Trainingseinheiten
an Fitnessgeräten zu betreuen, individuelle
Trainingseinheiten mit Kleingeräten wie Therabänder
und MFT-Trainingsgeräten zu gestalten, Einheiten mit
Wirbelsäulengymnastik zu gestalten, Trainingspläne
für fitness- und gesundheitsorientiertes Training zu
erstellen sowie Entspannungstechniken zum Stressabbau
einzusetzen.
Teilnehmerkreis:
Die Ausbildung richtet sich an sportbegeisterte Personen,
die das Ziel verfolgen, fitness- und gesundheitsorientierte
Trainings für Einzelpersonen und
Gruppen zu gestalten und zu begleiten.
Die Ausbildung wird unterstützt von
DIPLOM
FITNESS TRAINER
Prüfung
4 Stunden
Praktische Übungen
56 Stunden
Wirbelsäulentraining
24 Stunden
Ernährungslehre & Sporternährung
16 Stunden
Stressabbau und Regeneration
16 Stunden
Ausdauertraining
16 Stunden
Trainingslehre & Krafttraining
20 Stunden
Anatomie & Physiologie
44 Stunden
Informationsabend diplomierter Fitness Trainer
An diesem Informationsabend erfahren Sie alle Details über die
Ausbildung zum Fitness-Trainer! Am Informationsabend füllen
die Teilnehmer einen Fragebogen aus, der als Basis für die Aufnahme
in den Lehrgang gilt. Aus organisatorischen Gründen bitten
wir Sie, sich zu diesem Infoabend anzumelden. Danke!
2 Std. kostenlos
Lehrbeauftragter: Mag. Gregor Rossmann
WIFI-Süd / 05501.010K
15.09.2010 / Mi 18.00-20.00
WIFI-Süd / 05501.020K
02.02.2011 / Mi 18.00-20.00
Ausbildung zum diplomierten Fitness Trainer
Die Ausbildung zum Fitness Trainer konzentriert sich mit den inhaltlichen
Schwerpunkten Bewegung, Entspannung und Ernährung
auf die wichtigsten Säulen unserer Gesundheit. Die Ausbildungsteile
sind Grundlagen der Trainingslehre, Sportanatomie,
Physiologie, Krafttraining, Ausdauertraining, Ernährung, Stressabbau,
Wirbelsäulentraining und praktische Übungen.
198 Std. € 2.200,-
WIFI-Süd / 05500.010K
30.09.2010 - 12.02.2011 / Do, Fr 18.00-22.00,
Sa 9.00-17.00, 1. Kurstag Start 16.00
WIFI-Süd / 05500.020K
16.02. - 18.06.2011 / Mi, Do 18.00-22.00,
Sa 9.00-17.00, 1. Kurstag Start 16.00
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